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得过肾结石病人的都知道，看病时候医生反复交代日常多喝水。 医生给说喝的水是开水或者纯水，如果喝不对了就会喝出肾结石。
我这有个病案给大家聊聊。几天前门诊来个18岁的男孩，坐下他就说因为肾结石不能让我圆军人梦，我问他咋回事，他说我是留守儿童，从小爸妈出去打工，我和奶奶生活，高中阶段在校外租房子住，三年都是喝饮料，最喜欢喝可乐和雪碧，体重也快到200斤。因为我想当兵，就在高三那年锻炼身体减肥，后来体重达标了，可是在征兵体检时查出肾结石没有通过。男孩说着满脸的遗憾，我也觉得可惜，因为喝饮料断送了孩子军人梦。
确实是这样，经常喝碳酸饮料是容易诱发结石的，因为碳酸饮料内含有咖啡因，咖啡因会导致尿液中的钙离子增加，从而引起结石的形成。经常喝饮料不仅会增加诱发结石，还会导致肥胖。 其实肾结石诱因很多，能我们做到的方法，就是多喝水少喝碳酸饮料。所以大家一定养成好的饮食习惯，减少肾结石的发生。 |
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