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来自: a_123 > 《文件夹2》
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健康的“加减乘除”。
健康的“加减乘除”。“减”:减少刺激,减少烦恼,减少摧残身心的负面因素,减少不良生活方式的侵袭。这样可足以减少疾病,减少赢弱而增强体质,促进健康。“乘”:趁身心仍可适应情况下,乘天时、地...
一日禅:身心是修道的根本
一日禅:身心是修道的根本一日禅:身心是修道的根本 2015-12-29 10:51:58 来源: 网易佛学。身心是修道的根本,如无健康身体,修道难...
习禅可为生活带来哪些健康的习惯
习禅可为生活带来哪些健康的习惯。现在很多研究表明习禅可以为生活带来健康的习惯。一个身体粗的人就是身体健康有问题,心理粗则显示了情绪上的不稳定、心智的幼稚、思考上的肤浅、行为及言谈上的粗俗...
老年人多开口说话有利于身心的健康
老年人多开口说话有利于身心的健康。在日常生活中,爱讲话的老年人多长寿,寡言的老年人易患痴呆症。其原因为,开口说话能对老年人起到很好的养生保健功效。对于,喜欢"忆往昔"的老年人来讲...
疗愈身心的健康
疗愈身心的健康。今天是LL的生日,祝您生日快乐,幸福快乐!每一年,您的生日都与众不同,因为都是在端午节的后面,因为端午寓意着“安康”;今年,您也在这样的寓意中让自己一步一步走向成熟,祛除自...
《●找锻炼要健康 第12集健康与身心和谐
运动的四个效应:生活的设色剂;工作的增效剂;健康的促进剂;心理的润滑剂。
身心合一
身心合一?身心合一身体和思想合一健康的身体能让我快乐健康的思想能让我快乐。
健康的身心最重要
健康的身心最重要。教师的工作是繁琐而复杂的,年复一日地重复着同样的工作,有时真得感觉身心疲惫。自己将青春和知识都奉献给了孩子,可自己又有哪些收获呢?有时我们的努力需要跟这个孩子的成长,孩...
站桩养正,让我身心受益
我感恩莫子老师把站桩养正无私的奉献给我们,使我身心受益。通过两个多月的锻炼学习,现在身体排出了很多湿寒,颈椎腰椎好了,便秘好了...
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