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唐朝咸亨年间，东都洛阳城里有个名叫张世辉的读书人，从小就聪明过人，读书习文也很刻苦用功。张世辉受同是读书人的父亲影响，从小就有报国建业的大志。然而，张世辉读书读到十五岁时却对读书产生了厌倦情绪，总是想着到外面去看看，至于报国建业的大事以后再说。 张父对儿子张世辉从小就管教极其严格，见儿子叛逆不想读书了，就耐心教导，可是收效甚微。无奈之下，张父只得带着儿子出去走走。
这一年春暖花开之时，张父带着张世辉来到了长安城，在长安城里小住了数日。十六岁的张世辉，因为是第一次离家这么远，或许也是第一次到长安城，一进长安城，瞬间就觉得一双眼睛不够用了。长安城的热闹繁华，各式各样的楼阁院落，琳琅满目的货品，还有熙熙攘攘的人流，让张世辉不由地驻足观看。 张父见在家时无精打采的儿子此时两眼发亮，就知道他很喜欢这样的景况，于是就有意带着儿子在长安城里住了下来。接下来的日子里，张父有意无意带着张世辉尽找人多繁华的地方逛。期间，还带着儿子去拜访了几个在长安城做官的同窗学友。 闲逛的间隙时间，张父就对儿子讲述了一些同窗学友寒窗苦读，成就功名进了朝廷做事的经历。讲这些事的时候，张父暗中观察儿子的神情变化，见儿子对同窗的成就很是羡慕，就借机告诫和劝勉儿子，这样的生活只能靠读书考功名才能得到。 这次游逛长安城对张世辉的触动很大，对于他不仅仅是见了世面，知道了一些别人的成功故事，重要的是他觉得洛阳还是不如长安，而要想成为长安城里的一员，就得如父亲所说的那样得好好读书，来考取功名。
从长安城回来后，张世辉又回到了从前刻苦读书的状态，他不再提厌倦读书的事了，也不再嚷嚷着要出去逛逛的闲话了。十六岁的他开始正视科考之事，并全力投身于为来年的参考而备考之事中。 可是随着用功读书的日子加多，张世辉又出现了新的问题，他总是觉得自己的身体出了问题，担心撑不到考取功名，成就自己的人生。 家人为此也很担心张世辉，就请了郎中来给他看病，但郎中看过之后，说他没有病，可能就是因为备考的事压力大造成的紧张，只要适当调整一下读书的节奏，就能缓解了。 郎中的诊治结果本是很对症的，可张世辉却听不进去，还说自己不读书时会头晕脑胀，没有精神，而且放下书的时间一长，就很焦虑，觉得自己很弱小无力，一无是处。 张世辉的症状是很明显的压力过大而产生的一种情绪焦虑，家人就都小心翼翼地劝导、安慰，但收效甚微。无奈之下，家人就时不时地请不同的郎中来给张世辉诊治。
一天，张父的一位老友来拜访，看到张世辉一脸的颓废与沮丧，当即就大吃一惊。这位同是郎中，又是朝廷御医的老友却没有马上做出反应，更没有问张父儿子张世辉的情况。 可张世辉却在得知眼前父亲的这位老友是朝廷的御医时，就忍不住喃喃自语：“您知道吗？我虽然整天能正常读书习文，可是没有人能知道我的真实情况，我的每一天都处在崩溃的边缘，每到夜深人静之时，我就会怀疑自己丧失生命，对未来充满担忧……” “可是孩子，那你这会儿怎么还安然坐在这里，还和我们聊天呢？”父亲的老友笑眯眯地看着张世辉，可陪在一旁的张父和张母却急得不停地向老友使眼色，意思是这个时候就别乱说话了，免得一不小心刺激到了儿子的某根神经，那样的话后果更是不堪设想。 “这……”张世辉一下子被父亲的老友给问住了，随即就有些下意识地说：“等过一会儿就去读书呀！” “好！小伙子不错呀！”父亲的老友点了点头，“你很坚强！”
“什么，先生您说我很坚强？”张世辉更加疑惑了，“我明明如此的脆弱，一直觉得自己撑不到成功的人生到来，有何坚强可谈呀？” 话说到这里了，张父的老友这才慢慢悠悠地说：“你说自己每天都要崩溃，可你却每天都在正常生活，还知道不停地好好读书，这些难道还不够坚强吗？” “啊……”张世辉听到这里，随即露出了让家们久未见到的微笑，“是呀！事实是我知道自己每天都该做什么，而且也是在一直不停地读书呀！”张世辉自嘲地挠着脑袋，不好意思地笑了。 “哈哈哈……”张父的好友笑了，张父和张母也笑了，他们的笑是发自内心的一种解脱了的笑。 随即张父的好友说：“孩子，你只要每天都在不停地努力，就不用去担心还没有发生的未来，没有必要去为自己的人生是否成功而焦虑。记住这句话，只管好好努力当下，明天的事明天再看！” “好，谢谢先生点拨。呵呵呵！”张世辉开心而放松地笑了，父亲好友的点拨让他的心里豁然敞亮了。一直觉得自己有病，可事实是自己一天也没有停下来读书，并且每天都在为立志报国的梦想努力着。这其实就是坚强，而且是坚强的最直接表现。
对呀，他一直觉得自己有病，但其实真正的自己并不如想象中那般脆弱，反而很坚强，坚强到足以承受并战胜每天萌发的糟糕情绪。深夜有多脆弱，隔日清晨便有多坚强。 想明白了这一点，张世辉从此一改往日的消沉和焦虑，变得积极阳光起来，读书习文的效率提高了，收效也越来越显著了。 读而有悟： 一个没病却觉得自己有病的人，其实就是心理压力过大造成的一种自我忧虑。每个人并不是自己想象中的那样脆弱，事实上在面对真正的困难时却是很坚强的，坚强到足以承受并战胜每天萌发的糟糕情绪吗？ 不是吗，即使深夜里焦虑得无法入睡，可当捱到了天亮，太阳升起时，是不是又迎来了新的一天，还得努力爬起来，去拥抱这一天的工作和学习。这就是自我坚强的人生。 |
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