瘦身继续

今天瘦身10天，共进行四次封胃。体重由69kg降至66kg，减少3kg。

很有成效，其中有几天因为忙，没有吃中午饭，下降速度很快。但这次我不能下的太快，只要晚饭尽量少吃或者不吃，效果就会明显。

这次依然是瘦下来后，身材及气质，看上去很高级，也是我喜欢的样子。