 𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼 我是媛大胆，一个𝟴𝟬后创业宝妈 当下的生活节奏，又快又卷，工作上、生活上、感情上遇到的不如意也很多，不知不觉就会产生焦虑感，要试着把自己放空，不做一根紧绷的弦。 所以“松弛感”就成了大家所向往的一种状态 松弛感，它不是懒散、松懈、躺平摆烂而是不要被周围的浮躁气息淹没，静下心来做事，哪怕慢一点，但是一步一步走稳一点，找到属于自己的节奏。 那么松弛感的朋友圈也是稀缺的。招人喜欢的 五个小𝘁𝗼𝗽 👇 ➊不贩卖焦虑 成年人的世界没有容易二字，30+的我们，上有老下有小，压力都不小，就不要再去给自己的情绪“雪上加霜”了，焦虑它并不能解诀任何问题，只有不断消耗自己。 ❷坚持自己的热爱 除了工作，我们应该有属于自己的爱好，闲暇时间做自己喜欢的事，看书、旅游、听歌、人运动等等 我自己就蛮喜欢做菜和烘焙，让美食来治愈平时的不愉快。 ➌爱人先爱已 当你足够爱自己的时候，别人才会更爱你，在自己能力范围内给自己更好的，愉悦自己比什么都重要。 ➍拥有稳定的情绪 不要随便的被外界带节奏，自己要有判断力，有清醒的认知，稳定的情绪，不骄不躁。 ➎做真实的自己 不要去隐藏真实的自己，敢于直面内心的欲望，把自己的感受放在首位，每个人都是独①无二的个体，相信你就是蕞好的自己。 内心从容淡定，处事波澜不惊，张弛有度轻松自在，这样的状态不但迷人还更吸金💰 朋友圈其实就是我们真实生活的体现，如果我们平时就做到这些，然后再通过朋友圈呈现出来，就会感染身边很多焦虑浮躁的人，也更容易让人产生想亲近的感觉，拉进距离 …… ————————————————————————— 我是媛大胆，裸辞创业𝟴年，赚到了人生的第➊个𝟭𝟬𝟬万，踩过雷掉过坑，但一路走来都从未想过放弃，因为自己想要的生活，都是需要扎实去打拼的，没有捷径，只有深耕 …… 欢迎👭🏻探讨交流，思维の碰撞才能激发更多灵感，碰撞出更多火花。 | 走心文案 |女性创业 |
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