讲一味中药，上补肺气、中补脾气、下补肾气，巧搭配补足气！

当年，一位中医老师教我开方的时候说，累了可以补气，说话没力气可以补气，盗汗了可以补气，失眠了可以补气，心慌气短了可以补气，就连治妇科病的时候，月经提前、量多、量少，产后，乳房肿块等，都可以补气。

“气”对于人来说，既是构成人体的基本物质，同时呢，又为脏腑的各项生理功能提供动力。那我们平时说的免疫力，在中医对应的其实就是气的防御作用，就像人体表面的卫兵一样，气能够防御外邪入侵，同时驱散体内的邪气，有助于保护身体能够从容应对外界环境的挑战。因此，在中医领域，提升免疫力的最有效方法就是补气。

黄芪是中药中的一味常用药材，因其具有补气的作用，被誉为“补气第一药”。黄芪能够补肺气、补中气，同时还具有补气升阳、养血生津和固表止汗的功效。在古籍中，黄芪被记载为“助气壮筋骨，长肉补血”的良药。

那黄芪是如何通过搭配来补足一身之气的呢？

1.黄芪+党参：补肺气

肺气虚是一种身体虚弱的情况，常伴随全身乏力、干活易感到疲劳，容易出汗，且怕风、怕冷，易患感冒等问题。作为气的主要产生机构和呼吸的重要器官，肺的功能异常会引发这些状况。

因此，对于这些人来说，黄芪是非常适合的中药，特别是配合党参使用，能够更好地促进气血的生成和流通，增强肺气的功能。党参也是一味非常有效的补气药，能够入肺经，在与黄芪的搭配中，可以增强补益肺气的功效。

2.黄芪+白术：补脾气

脾，是人体运化水谷的主要器官之一，与胃一起被称为气血生成之源。如果脾气虚了，就会导致气血生化乏源，身体的免疫力也会随之下降，不能有效地防御外邪入侵。一般脾气虚的人，常常感到食欲不振、胃部胀满，进食过后胀感更加明显，大便长期不成形，身体瘦弱或者有浮肿等问题。

针对这种情况，我们可以采用黄芪和白术的草药搭配方案，以健脾益气、补足后天之本。白术入脾胃经，能够帮助健脾益气，和黄芪相互搭配使用，能够更好地补足脾气虚所导致的身体虚弱问题。黄芪和白术能够协同作用，增强补气、健脾益气的效果，帮助身体更好地吸收营养、排除废物。

3.黄芪+覆盆子：补肾气

人体中的肾被称为先天之本，肾精能够化生气血，因此肾也被看作是气的根源。但是如果肾气虚弱，身体就会出现一系列症状，例如面色苍白，腰膝酸软，全身乏力，遗精、早泄，尿频、尿不尽等问题。

覆盆子具有补益肾气的功效，同时还能够固精缩尿。黄芪能够增加肾气的生成，与覆盆子相互搭配使用，能够更好地补足肾气的不足，从而缓解肾气虚所导致的各种不适症状。

那肯定有人要问顾医生用量是多少了？

这个用量啊，要根据每个人的情况来辨证加减，如果你不确定自己的情况，可以让专业中医师帮你辨证指导👇

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