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灵 骨 【取穴】 拇指与食指叉骨间，第一掌与第二掌接合处。与重仙穴通。 【穴性】 通经活络，清调肺气，通降肠胃，通气清瘀。 【针法】直刺 0.5~1.5 寸。 【针感】局部酸胀麻木感。   大 白 【取穴】 拇指与食指间横纹尽头向外一寸是穴，即灵骨穴下一寸处。 【穴性】 发汗解表，清肺宽胸，清理上焦，肃肺疏表，理气化瘀。 【针法】直刺 0.5~1.5 寸。 【针感】酸胀麻电感。   上 三 黄 【取穴】 明黄穴：大腿内侧的正中央处是穴。 天黄穴：明黄穴直上三寸处是穴。 其黄穴：明黄穴直下三寸处是穴。 【穴性】 明黄穴：宁心安神，疏肝利胆。 天黄穴：疏肝清心，益肾补益。 其黄穴：疏肝利胆，驱风通络。 【针法】直刺 1~3 寸。   四 花 【取穴】 四花上穴：当外膝眼之下方三寸，胫骨外缘贴骨下陷中处是穴。 四化中穴：四花上穴直下四寸五分，两筋间。 四花下穴：四花中穴直下五寸。 【穴性】疏心清肺、调理脾胃。 【针法】直刺 2~3 寸。 【针感】酸胀感。   下 三 皇 【取穴】 天皇穴：膝胫骨内侧下缘直下一寸处是穴。 人皇穴：内踝骨上缘直上三寸五分处是穴。 地皇穴：内踝骨上缘直上七寸五分处是穴。即人皇穴直上四寸。 【穴性】和血舒筋、补肾益精。 【针法】直刺 0.5~2 寸。 【针感】酸胀麻电感。   小编是天生的黑皮+油皮 因此 林老师还透露了一个控油的小秘方： 在美白配方的基础上 加一个穴位 这样就可以在美白的同时 顺便减少T区的油脂分泌了！！！ 二 角 明 【取穴】 中指指背第一节中央线，距第二节横纹三分三处一穴，六分六处一穴，共计两穴。 【归经】入肾经。 【穴性】疏气化瘀，止痛消胀。 【针法】 1. 由上往下斜刺1~2分。 2. 两穴采用一针透穴法下针，疗效较单独取穴更好。  |
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