艾灸了很久，一直没有排病反应是怎么回事呢？

前段时间有灸友问到，自己艾灸小半年了，也没有看到有红疹、水泡等排病反应出现，是不是自己寒湿太重了，怎么还不出现呢？

有些灸友，一看到自己身上有些排病反应就惊慌失措，更有甚者，直接就停止艾灸抗拒艾灸了。有些灸友，则视之若珍宝，盼星星盼月亮地盼着排病反应的到来，这或许也是医缘的一种，缘分到了，自己就能把自己调理得舒舒服服，缘分未到，东奔西波，都毫无起色。

今天主要说一下，不是所有人都会有非常明显的反应，这个主要的影响因素是体质、配穴、艾条质量、艾灸方法等。

如果身上寒湿比较严重，用好艾条，艾灸到一定程度，是比较容易出现类似水泡情况的，如果是风寒比较严重，出现风疹的概率是比较高的，如果是内部脏腑的排病反应，还有多尿、腹泻，排气等等也是常见的。

这些排病反应，都是身体在好艾灸的帮助下，正气充足了，可以有充足的能力去对抗身体的邪气了，然后，互相斗争中就会出现种种身体的反应了。出现这种情况的时候，只要跟着艾灸的感觉和节奏，持续艾灸，慢慢就会得到缓解和消失。

如果艾灸过程中，没有出现类似明显的排病反应，也不要紧，只要你的身体在慢慢朝好的方向转化，身体也越来越舒服，各项机能也更加活跃，底气充足，继续保持这个节奏进行调养就可以。

当然，前提是，你已经使用了高质量的艾条，然后还有正确的艾灸方法哦。