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久坐的生活方式与阿尔茨海默病(医学动态)

 Budiye 2023-05-21 发布于山东
           尽管有关阿尔茨海默病的病因现仍不清楚,但许多不同的研究结果表明该疾病的危险性因素超出了遗传学范围。一些研究已将阿尔茨海默病与缺乏体育运动联系在一起。其他研究结果显示该疾病与刺激脑力蔻缺乏有关联。

    一项新的研究支持“体育锻炼缺乏和脑力劳动减少将导致患阿尔茨海默病危险性增加”的观点。据Case Western Reserve大学医学院的神经病学家Robert Friedland称,老年期出现阿尔茨海默病的记忆力减退、精神错乱和定向障碍症状者与未患此病者比较,前者在20-60岁期间的身体活动和脑力劳动通常较后者少。

    研究人员收集了193例阿尔茨海默病患者的生活方式史资料,其平均年龄为73岁。科学家们将这些病人的数据与未患该病的358名对照者的情况进行了比较,对照者的平均年龄为71岁。

    然后,研究人员对参加本项研究的每个人在20~60岁期间耗用于3项活动类型中的每一项活动的空闲时间进行了计算。被动性活动包括看电视、打电话和去教堂。科学家们还计算了本项研究参加者在脑力劳动(如阅读、编辑东西、演奏乐器)和体力活动(包括从事园艺活动、散步和其他综合性体育运动)方面所花费的时间。

    研究人员将每个人参加不同的被动、脑力或体力活动、花费在这些活动上的时间以及用于各项活动的空闲时间的百分比排列成统计表。

    在确定了本项研究全部参加者的平均活动水平之后,研究人员发现,阿尔茨海默病患者与未患此病的受试者相比较,病人的活动水平可能比平均水平减少约3/4;尤其是未发生阿尔茨海默病的志愿者在40~60岁期间用以从事脑力劳动的平均时间与阿尔茨海默病病人相比较多,而进行被动性活动的时间则少于这些病人。研究人员在《美国科学院学报》上报道了这项研究结果。

    据Friedland称,阿尔茨海默病患者在所的各项活动中可明显越过其对手的唯一活动就是观看电视。

    尽管某些遗传因素似乎对阿尔茨海默病相关的大脑退化有影响,但这些因素并非阿尔茨海默病的所有病因。的确,居住在各个国家的遗传学类似的人群研究显示出没的阿尔茨海默病发病率。

    这项新的研究阐明了教育和收入(但不是职业)方面的差异。Friendland认为,虽然该研究并不能暗示这是阿尔茨海默病的一个原因或甚至预示哪些人将发生此疾病,但这的确增强了继续保持身体和精神方面活动的价值。

    Friendland指出,智力的兴奋作用可归因于利用相同的途径。上述研究表明,较高程度的教育可使一个人患阿尔茨海默病的可能性降低。一些研究人员认为,大脑增加可预防阿尔茨海默病的功能性脑组织储备是非常必要的。

    纽约大学医学院的流行病学家Mary S mittelman认为,这项研究是在“非常严格”的数据收集和列表基础上进行的,这是一项非常令人感兴趣的研究。但研究人员想知道为什么有些人在其中年时期很活跃,而其他人则并非如此。惯于久坐的生活方式的确能导致阿尔茨海默病的发生,或该疾病始于年轻时并迫使人选择这样一种生活方式。Friendland认为,或许两者兼有。

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