# 柠檬心理&QQ音乐/ 5分钟心理学 柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 Pexels、Pixabay、网络丨图源 ![]() 人际关系中,“舒服”是一种最高级的状态。 在这样的状态里,相处是惬意的,交往是真诚的,联系是自然的,没有互相猜忌,不用迎合奉承,无须战战兢兢。 任何一段关系,要想保持长久,必然是相处舒服的。 如何才能建立一段舒服的关系呢? 不妨从下面这几点做起。 ![]() 第一,亲密但不越界。 有人觉得: 形影不离,才是衡量一段关系是否亲密的重要标准。 ![]() 在关系中,他们每时每刻想要呆在对方身边,即使不在,也要不停地联系对方,甚至“夺命连环call”。 有的还会索要对方社交账号的密码,想要随时随地知道对方的动向和状态,这很容易让对方感到窒息和无奈。 三毛曾说: “朋友再亲密,分寸不可差失,不然反生隔离。” 心理学上的“刺猬效应”也告诉我们: 人与人之间的交往,要像刺猬一样,要把握好分寸,控制好距离。
所以不管在什么样的关系中,保持亲密的同时,也要给自己和对方一点独立的空间。 ![]() 比如,周末的时候,你可以和你的朋友约一约,也允许伴侣有他自己的社交圈; 看到朋友有小秘密不想说,就尊重对方,不要过多追问,等对方想说了,自然会说,而且主动说和被动说的感受是不一样的。 ![]() 第二,不同但懂包容。 世界上没有两片相同的叶子,也没有两个一模一样的人。 在一段关系中,双方可能来自不同的城市,有着不同的家庭环境和成长经历,自然性格、观念也不尽相同。 相同的地方自然皆大欢喜,保持现状即可,关键是不同的地方。 如何处理这些不同,就成了关系能否长久的关键,很多关系的终结,就在于没有处理好双方的差异和分歧。 所以,我们要学会包容,做好这两点: 1.包容对方和自己不同的地方。 比如: ![]() 我不会责备你去听音乐会乱花钱,你不会指责我宅在家里打游戏浪费时间。 2.包容对方的一些小缺点、小问题。 爱不只是欣赏,也是包容。 ![]() 能欣赏他的闪光点,也能包容他的不足。 ![]() 第三,尊重但不讨好。 恋爱关系中: ![]() 有些人好不容易追到自己的心上人,便全身心扑在对方身上。 为了表达自己的爱,想方设法满足对方的各种要求,希望这样能让关系更亲密持久,让对方感动。 这种“用力过猛式”的爱情,很可能让对方养成索取的习惯,心安理得地享受你为他带来的一切。 ![]() 一旦你做得不好,反而会滋长对方的不满,说出那句“你没以前那么爱我了”。 一段好的关系,应该是“我尊重你的想法和要求,但不会讨好你。 对于那些不合理,甚至冒犯的要求,我有权利选择拒绝”。 一段靠着委屈自己,满足对方才能维系的感情,终将成为泡沫,一戳即破。 当然了,一段舒服的关系,并不是刚建立就有的,更多的需要双方共同的沟通和磨合,需要好好经营。 如果在关系中能做到亲密但不越界、不同但懂包容、尊重但不讨好,不一定能让你立即收获完美的关系,但一定能让你们的关系更健康,更长久。 |
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