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来自: 明悟好学 > 《养生宝典》
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中医为什么强调治未病,未病怎么治
春养肝,病不沾!春天多吃这4样,它们被称为强肝王,常吃病少生,健康养生,健康常识,好看视频
春天多吃这4样,它们被称为强肝王,常吃病少生,健康养生,健康常识,好看视频。
《黄帝内经》中的长寿秘诀
根据我国医学宝典《黄帝内经》及现代养生家对养生保健方面的论述,对健康长寿的秘诀概括为七句话,二十八个字:“心态平和,回避邪风,饮食有节,起居有常,劳逸结合,戒烟限酒,适量运动”。
春养肝,病不沾!春天多吃这5样,被称为“强肝王”,常吃病少生
春天多吃这5样,被称为“强肝王”,常吃病少生。
中老年人请记住:这5种养生方法,只会毁掉你的健康
中老年人请记住:这5种养生方法,只会毁掉你的健康。中老年人请记住:这5种养生方法,只会毁掉你的健康云南中医 2018-01-17 23:02.养生...
【长寿秘籍】《黄帝内经》中的长寿秘诀
【长寿秘籍】《黄帝内经》中的长寿秘诀古今中外人人都有一个共同的愿望:长寿。C、秋季:燥气当令,阳气下降、阴气上升,五行属金(肺属金),病多在肺。C、按九宫图走九宫步是最好的走路健身法:走九宫...
中医经典阅读优秀文章展:《黄帝内经》——治未病之未病先防
中医经典阅读优秀文章展:《黄帝内经》——治未病之未病先防。“治未病”的防患于未然、预防为主的思想充分体现了个性化干预和预防医学...
治未病 大智慧
治未病 大智慧治未病 大智慧大千世界,以人为本;所以,《黄帝内经》强调说:“上工救其萌芽……下工救其已成,救其已败。”高明的医家,既善于未病先防,又善于早期诊治,正如清代名医徐灵胎所说:“...
虽然没什么病,但就是感觉不舒服,《黄帝内经》告诉你这是为什么
虽然没什么病,但就是感觉不舒服,《黄帝内经》告诉你这是为什么。中医认为,恐则气下,所以恐惧过度的时候,肾气不固而气泄于下,肾精...
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