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过自主的人生,就是最好的滋养

 玉倩在写作 2023-05-23 发布于陕西

有一只乌鸦,总觉得自己不好,老想着改变。
一天,它发现孔雀有一身漂亮的羽毛,羡慕不已。
于是,便偷偷地跑到孔雀窝里,收集了大量五彩缤纷的孔雀羽毛,并插在自己身上,希望混在孔雀群中。
不料,孔雀们一眼发现了它,不仅拔下了它身上的羽毛,还把它赶了出去。
最后,它又回到了乌鸦群中,同伴们对它做的事情极其不满,没人愿意理它。
从此,这只乌鸦一个过着孤独又自卑的生活。
乌鸦为了逃避卑微的自己,取悦别人,刻意装扮,结果却为自己的不当行为付出了惨痛的代价。
俗话说:“人生是自己的,与别人无关,你的人生,只能由你自己负责。”
一个人最有效率的活法,就是拥有健康的自我价值感,能够主宰自己的人生。

01
追求成功,拥有更多选择权

台湾女作家龙应台曾给儿子安德烈写过一段话:

孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。

当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,会给你快乐!
深以为然。
我们拼命地努力工作和学习,并不是为了追逐名利,而是为了让人生拥有更多的选择权。
比如,在父母生病时,不会因为治疗费用高望而却步,不知所措;在孩子看到喜欢的东西时,不会因为买不起,而伤害他的自尊心;在自己学习时,不会因为付不起学费,而被拒之门外。
有句话说的好:“最好的生活,最成功的人生,就是拥有100%的选择权”
拥有选择权的人生,才最幸福。
小A和小B两个人是发小,小A从小被父母教育,一定要努力学习,考上大学,那样才能走出现在的圈子,见到更广阔的世界,最后小A如愿考上了心仪的大学。
而小B的父母,则不管不顾,任由他自由发展,在小B上初中时,他告诉父母,自己不想上学了,想外出打工赚钱。

父母二话没说,果断同意,主要是因为小B不仅上学不用再花钱,还能打工赚钱。
就这样,10年后,两个人的人生有了天壤之别,小A成为了一家知名公司的高管,日子过得风生水起,自在舒心。

而小B则整天为生计发愁,日子过得紧紧巴巴,艰难至极。
蔡康永说:“力争上游,是为了争夺更多的选择权。”
当一个人拼尽全力去奋斗,大大方方地追求成功,明明白白地规划未来时,他便拥有了对抗一切不确定性的筹码和底气。
02
帮人别人,要学会量力而行

作家李筱懿曾分享过一个故事。
朋友的亲戚生病,听说她认识某位医生,便让她去找这位医生给亲戚看病。
李筱懿特别为难,因为医生是她的熟人,帮助她已经是情分了,但朋友的亲戚,这个医生并没有情分提供帮助。
在朋友的再三请求下,李筱懿只好硬着头皮联系了医生。
结果,朋友的亲戚嫌弃医生不够热情,向朋友抱怨,朋友也因此对李筱懿心生怨恨。
之后,李筱懿也和朋友因为这件事情,不再来往。
我不禁想到了一句话:“帮人别人要量力而行,而不是自不量力。
否则,不但会自讨苦吃,消耗能量,而且还会被人嫌弃,失去情谊。
我的朋友小丽,就是一个过分热情的人。
她宁可自己受苦,都要想方设法帮助别人,常常吃力不讨好。
一次,小丽的朋友向她借钱,说自己家装修房子急用,2个月后就会还给她。
可小丽前几天刚把钱寄回家,给妈妈看病用。
但为了不让朋友失望,小丽便向同事小梅借钱,并承诺下个月发工资了还给小梅。
结果,半年时间过去了,小丽的朋友不但没有还钱,还一直在推脱。
小丽感到很无奈,只能委屈自己,省吃俭用。
生活中,举手之劳,能帮就帮,这是善良之举,可一旦超出能力范围,千万不要打肿脸装胖子,而应该果断拒绝,这才是明智之举。
正如一句话所说:“常做举手之劳,不必踮起脚尖帮忙。”
03
自我肯定,接纳真实的自己

武志红说:“自我成长,不是走向完美,而是走向真实。”
学会肯定和接纳自己,按照自己的意愿用心生活,才能让精神丰盈,生命发光。
以前,我看到身边比自己优秀的人,就会心生敬佩和羡慕。
别人怎么可以如此厉害?他们是怎么做到的?我为什么就不行呢......
不断地肯定别人,否定自己,让我的人生陷入了迷茫之中,不知道该何去何从。
后来,一次偶然的机会,我听了一位老师的直播,他说:
看到比自己优秀的人,不要自卑,应该感到高兴,并且努力去追赶这些优秀的人。
别人的优秀,可以让我们看到人生更多的可能性,千万不要妄自菲薄地自甘堕落。
每个人都是一缕独一无二的光,别人的耀眼光芒,并不影响我们自己发光发热。
那么,到底如何培养自我肯定的能力,接受真实的自己呢?
最佳的办法就是:不断地进行积极的心理暗示,让大脑形成积极模式,从而彻底地改善消极思维。
我们可以通过书写和朗读的方式,像念咒语一样不断地自我肯定。
这里,为大家提供8条自我肯定的语句:
第一,我正在做对我来说最正确的事,有人不同意或者不支持我是很正常的。
第二,我对明天可能发生的一切充满希望。
第三,我不期望自己或其他人做到完美,我承认我们都会犯错。
第四,我无法控制发生在身上的一切,但我可以控制我的反应。
第五,我永远信任我自己,我永远忠实于我自己。
第六,我永远不需要恐惧,因为我知道一切的不舒服都有着相应的解药。
第七,我非常感谢那些人生路障,因为它们帮我找到了真正属于自己的道路。
第八,不管怎样,我都可以。
《早起的奇迹》中说: “不断的自我肯定,直到变成信仰,一旦信仰变成深刻的信念,一切将开始发生变化。”
拥有自主人生的难度不是超越自己,而是不让原来的思维束缚自己,努力地飞向更宽广的天空。
写在最后
史蒂夫·乔布斯说:“你的时间有限,所以不要把它浪费在模仿别人的生活上,不要受教条的束缚,不要活在别人的想法里,不要让他人的想法左右你的内心。
最重要的是,勇敢的追随自己的内心和直觉,它们知道你真正想要的是什么。”
遇事不要人云亦云,毫无主见,而要主动更新,自我搞定,保持一颗安定的心,过自己想要的人生。
要知道,一个人最大的本事,就是拥有自己说了算的本事。
点个在看,与朋友们共勉!

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