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糖尿病患者请注意:只有排除这些心里障碍,才能有效控制血糖!

 子孙满堂康复师 2023-05-23 发布于黑龙江

糖尿病患者由于遗传因素及免疫功能不足等原因,心理承受力和容纳量不足,对内外环境刺激的适应能力下降,一旦遇到突发的生活事件或环境的突然改变等突发情况,不能很好地适应和排解,容易引起心理创伤和不正常的心理冲突,容易是血糖不稳定,加重病情。

糖尿病患者因为需要长期治疗,且需要改变以往长期养成的各种生活习惯,难免会出现心烦、郁闷等情绪,容易导致患者常因一点儿小事就生气发火。愤怒容易伤肝,致使肝气横逆,肝脏疏泄功能失调,使肝糖的原储备能力下降,导致血糖升高,加重病情。

糖尿病通常需要终身治疗,有些患者对糖尿病缺乏正确的认识,对治疗缺乏耐心,希望能够在短时间内治愈,但却常常不注意控制饮食,不能够长期坚持药物治疗。若短时间内没有出现明显的疗效和改善,就会心烦、焦虑,特别是许多糖尿病的并发症会加重患者的心理负担。这种心理状态对糖尿病的治疗极为不利。

当得了糖尿病之后,患者心理会发生异常,甚至整天都会在顾虑治不好怎么办,会不会出现并发症等问题。这样左思右想,容易陷入过度忧思的状态。过度忧思会使气机郁结,脾胃运化失健,抑制胃肠蠕动和消化腺的分泌功能,导致内分泌系统紊乱,不利于人体对血糖的控制,使病情加重。

当患上糖尿病时,就会特别紧张,就好像是得了不治之症,惶惶不可终日。若是再听到有关于一系列糖尿病并发症的严重危害性时,变得更加沉闷、抑郁,日常的吃饭、睡觉都无法正常进行。长期下去,会导致身体日益消瘦、病情加重,增加治疗的难度。

由于一些糖尿病患者对糖尿病了解甚少,被确诊之后,往往会有很大的精神压力,产生焦虑悲伤情绪,认为自己再也不能像正常人一样地生活、学习了,从而产生了沮丧、消极悲观的情绪。悲伤容易使肺气郁结,引起血糖上升,不利于治疗。

每个糖尿病患者都有着自己的生活习惯、不同的家庭、职业、年龄、经济状况等,所以有针对性地治疗,才能起到事半功倍的效果,糖尿病患者应保持情绪稳定,乐观积极的心态,才能更好的控制血糖。


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