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莲子老师 编辑 
1.做好真实的自己。只有理智，没有情感连接的家庭是令人窒息的。我们都知道，无意识经常会用各种方式保护自己免受痛苦，而故事中的父母也并不是真正没有情感，而是在互动中隔离了情感，虽然这种行为使人抓狂，但在一个人总是不承认自己的真实情感，一直企图保持着自己的理性，一直想扮演好一个“父母的角色”，而不是一个实实在在的“人”的背后，实则也是为了防御着ta某个更为重要的问题或痛苦。往往很多时候，小孩子很容易就能表露出来的情感，在成人这里就很难做到； 2.关系的连接。我们说，好的关系是一种连接，而糟糕的关系同样也是一种紧密的连接。“如果形同陌路，不在意彼此，那就不会有争执、情绪等”； 3.“让子弹飞一会儿”。有时候“沉默”也并非是问题，它反而会能带给彼此思考；有时候看似两个人在争执一个“鸡毛蒜皮”的小事，其实真正争执的不是这个事的本身，而是这个事所引起的没有被尊重、没有被看见等，或是一种表达争论的方式，比如父亲和青春期女儿在说话时，总是把女儿当成几岁的孩子那样去要求，而不是与女儿一起商量等。 所以，在争执不下时，可以停下来，彼此冷静一下后再去梳理自己到底在气什么，到底在要什么，正在表达的跟自己内在所要的是否一致； 4.“我都是为你好”，使我们经常想当一个“好妈妈”，但却很难做一个“真实”的“妈妈”。这句老生常谈的话相信大家都是最真心的在说，但你真的是为他好，为何孩子硬是不领情？ 有位老师说过这样一句话“如果你给孩子的，他感到舒服的就是爱，否则就是控制”。也就是说，当你真正爱ta，就会给到他更多地尊重、信任。比如，他很喜欢戏曲，努力想要考戏曲院校，而你却认为要努力考上青北才是优秀，最终他可能会背着你的梦想考入北大，但后面的人生终究是背着遗憾的生活。 为ta好，那就将权利交给ta，让ta为自己负责，为自己活；
5.困在权威系统里。孩子在一天天长大，随着孩子的长大，我们对待孩子的方式也要及时调整和改变，如果还是一味地被困在只对孩子比较适用的权威体统里，就会出现所谓的“叛逆”孩子和头疼父母。所以，该试着让他自己管理自己，这样在心底里才会有你与孩子之间的“人与人”的关系，使孩子更愿意接近你。 有父母说，我试过了，但孩子还是那样。我的回答是：你要表现出父母人性的一面。即父母不只是“为人父母”的角色，父母也有自己，也有感受。如果父母想和长大的孩子有更人性化的关系，就该尝试着将自我更充分地表露出来，而不是做一个好像掌握着所有正确答案的训导员。尽可能的多听ta，多提问ta，让ta自己有所思考，并与你一起打成共识，找到解决方案。如果作为父母的你真的做错的，你也一定要敢于向孩子真挚的致歉，这也是在教会孩子怎么去面对自己的错误； 6.家庭中的三角关系。家庭中有父母与孩子这三者组成了三角关系，当某对关系出现问题时，或过远过近时，就会导致这个“∆”失衡； 7.真实是真爱的开始。在关系中，如果你想要尊重对方，想要尊重自己，想要尊重关系，你就需要去表达真实的不满与拒绝，这会使你成为一个真正的、更好的人。同时，你也可以教会对方来尊重你，尊重关系，也包括尊重他自己。 
我能做的不多，你需要的时候，我总在！ |
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