01 支配自己，让心态放宽
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一份老年消费报告， 有一份老年消费调查问卷显示，在接受调查的近百位老人日常花销中，30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了自己的休闲生活上。 这，就是大多数中国父母的真实写照——穷养自己，富养儿孙。 但孩子已经长大了，古人有训：人生后半场，请一定富养自己！
1 要学会对孩子放手 林则徐曾说过一段发人深省的话： 自若强于我，要钱有何用，贤而多财，则损其志；子若不如我，留钱有何用，愚而多财，益增其过。 子孙如果比我优秀，那么我就没有必要给他留钱，贤能的人拥有过多的金钱，会消磨他的斗志；子孙如果没我优秀能干，那么我留给他再多钱也没用，愚笨的人拥有过多的金钱，会增加他的过失。 这话说得精辟透彻又超脱，儿孙自有儿孙福。
2 不服老，才能绽放自己的光彩 塞缪尔厄尔曼说：“岁月让人衰老，但如果失去激情，灵魂也会苍老。” 人老了真的就什么都不能做了吗？ 不尽然。年龄无法定义你，只有你自己可以！ 当时91岁的袁隆平，现在86岁的钟南山，都忘记年龄在热爱的工作岗位上奋斗。 沃克森夏安纳曾说：五十岁时，你开始厌倦世界；六十岁时，却是世界厌倦了你。 一个人真正老去，不是因为他年纪大了，而是因为他内心承认自己老了。 被局限的，从来都是思维，而不是年龄。 不管活到什么年纪，都要保持一份热爱；不设限的人生，才能活得精彩。
3 无论什么年纪，都要富养自己 中老年人对自己的富养，则是一种更高超的生活态度！ 有什么想法跟子女说出来，偶尔也可以旅旅游散散心。 要勇于“浪费”，剩菜剩饭尽量少吃，我们的身体情况已然经不起细菌的侵蚀。 要坚持锻炼，每天适当运动40分钟左右，可以散步、慢跑、跳广场舞、打太极拳。 舍得花钱，一分价钱一分货。不要贪便宜买不合格的产品。 常常自测，警惕头昏、胸闷等各种小症状，每年定时体检，小毛病及早治疗。 对于微信、qq等新兴事物，要多学习、赶潮流，不要总是自认为“我这么大岁数，学不会”。 适当培养自己的爱好，跳舞、养花、打麻将，都可以尝试。
人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠一份享受生活的美好心情。 所谓富养，不仅是给自己提供丰厚的物质生活，还要给自己富足的精神生活。如此这样，晚年才能过得顺遂、安宁、幸福、快乐！ 愿你：真正地为自己而活，富养自己！
4个字，懂的人早已悟透 作家周国平说：人生智慧的一个重要方面，是分清什么是自己能够支配的，什么是自己不能支配的。 人这一生，我们有多少人，总是想要支配自己不能支配的，从而深受其扰。 譬如，我们总想支配爱人的行为，累坏了自己才发现，我们支配不了。 譬如，我们总是因为小事过于烦恼，我们明明可以支配自己的情绪，却做不到与生活和解。 人到老年，其实最好的活法，就是4个字：支配自己！ 01 支配自己，让心态放宽 人老了，不要总是动怒和计较，我们什么都操心，操心到最后会发现，我们操心的事，却总是事与愿违。 事情真的不会，向着我们希望的方向发展，人何必烦恼太多？ 有些事，我们难以支配，就不要总是胡思乱想；有些事，我们难以做到，就不要总是苛求自己。 人这一生很多时候，我们活的就是一个心态，如若总是想不开，总是忧心忡忡，我们很难体会到晚年的快乐。 做不到的，不想；得不到的，不要；求不来的，不争。 怡然自得，随遇而安，过好自己，就是幸福！
02 不去强求，让子女历练 孩子遇到了麻烦，做父母，总比孩子更着急！ 这就是父母，孩子永远放在自己前面。 所以，很多时候，很多问题发生了，父母总想着不让孩子受刁难，所以帮孩子解决问题，殊不知，其实孩子自己也能够解决。 不要剥夺孩子面对问题的机会，不要总是让孩子享福，不去吃苦。人生的逆境，其实很多时候，都是一种考验。 经受住考验，经受住打磨，我们的性格，才会更加牵强和坚韧。 年轻的时候，遇到点事，其实是好事，有了经验、做到坚强，我们人生的路反而更好走！ 人老了，不要总想着给孩子什么，让孩子自己去经历，他有自己需要面对的挑战！
03 好好活着，让笑容常伴 《奇葩说》傅首尔在辩论中说： 人活得，不就是个开心吗！ 这不是一次辩论，这就是人生的意义！ 我们通过奋斗，改变家人生活的条件，我们开心；我们通过辛勤教育，养育出懂事的孩子，我们开心；我们通过自己的改变，让生活更加和睦幸福，我们开心。 人活着，都是在为开心而努力！那么到老了，我们千万不要让自己不开心。 人到老年，身体健康就是开心，知足惜福就是开心，平平安安就是开心，心里无事就是开心！ 让自己开开心心的活，凡事不要想太多，因为，很多事你想也没用。 还是那句话，你要分得清什么是自己能支配的，什么是自己不能支配的，要在能支配的事上面努力。
忙了大半辈子，好好过自己的晚年，不要想太多，开开心心活着你就是赢家! 来源：诗词天地、且读优选 |
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