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Her. | 让自己保持优秀的五种能力

 南烟儿下午茶 2023-05-24 发布于江西

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WELCOME

2023/4/16 晴天

四月过半,你是不是还在浑浑噩噩呢?

你或许需要为自己加把劲

为自己设定一个清晰的目标

保持着学习的能力在未来找到自己努力的方向

分享五点让自己越来越优秀的五种能力

希望可以帮到你

在不确定性的世界里

给你一点力量和勇敢向前的勇气

PART 1

保持好奇心

蒜苗长在地里,谁想出把它剪掉卖呢?巧克力豌豆怎么研制出来的?为什么肥皂会起泡泡?人和猩猩最大的区别是什么?这些都是大自然的奥秘,我们需要有好奇心去探索。而且,好奇心还可以让我们变得更加智慧,天啊,我现在都有点想当科学家了!

PART 2

保持健康体魄

我们经常会听到这样的话:“身体是革命的本钱”。然而,也有人说他得了感冒,只需要把数据抹掉重装一下就行了。但是,身体不是电脑,能重装吗?所以,保持健康体魄就是很重要的。需要经常运动,保持规律的作息,合理饮食。贵在坚持,不坚持都是套路!

PART 3

保持学习思考的习惯

说起学习,我不得不谈论一下我的“绝唱”——《白月光与朱砂痣》!学习不一定要枯燥无味,我们可以试着去学习喜欢的东西,比如学钢琴、练字、美术……无所不能!但是,学习的前提是思考,如果只是被动地吸收,那么还不如去养狗呢!

PART 4

保持心理健康

我们生活中会遇到各种各样的挑战,有些人可能因此而挫败,而有一些人又能克服困难,继续前进。为什么会这样呢?其实,关键是心理健康。需要具备的能力是:掌握情绪管理技巧,保持正向的心态,多与亲朋好友相处,纾解心理压力。如果实在不行,能假想敌然后给他一拳也是不错的!

PART 5

保持兴趣爱好

最后一项必学,就是,保持兴趣爱好。为了保持身体健康有怎样的运动可以选择,而对于我们的心理健康如何有利,我们需要寻找有趣的活动来做。比如玩游戏、听音乐、看电影、旅游等等。好了,不卖关子了,我要去玩游戏,嘻嘻嘻。

OUT OF FASHION

南烟儿

拥有正确的心态,

才能拥有正确的人生。

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