|
一位网友留言，他问了一个很有意思的问题，为什么晚上吃的越多，结果呢，我第二天早晨越饿，这是怎么回事？ 这个问题，一般人是没办法回答的。 对于这个网友的疑问，我认为你的主要问题是把胃伤了。 那我们一般都是怎么伤到胃的呢？就是吃太多，尤其是晚上吃太多容易把我们的胃伤到。 我们老百姓都知道“少吃一口，消停一宿”，就是让你能够少吃点，对胃好一点。胃安，睡眠才好。 其实不仅仅是胃和睡眠，晚上吃太多还会引发很多疾病。 比如说三高问题，比如脑梗，心梗等，所以说一个良好的生活方式是我们健康的保障。  想要保持健康，远离疾病的朋友： 我们建议你看看《远离疾病》这本书，还是咱们的老话，如果你想拥有健康，一定要先学习健康知识，用知识去指导我们的健康生活。 点击下方图片 |
|
|
