大多数的社交，都是逢场作戏，大多数的“朋友”，都是酒肉朋友。人生中的欢场终将离散，孤独是所有人都要面对的。人不能没有骨头，而孤独是灵魂的骨头。生活中有太多强迫的社交，迫于生存，有时候不得不做戏讨好，明明对方极其讨厌，却非要勉强装出一副极其和蔼的样子。在社交中，人不再是自己，人丧失了灵魂，失去了时间。被PUA、嘲弄，获得了空虚，和极度的精神贫乏。那些烦琐的事情、无休止的社交圈，看似快乐的虚荣，以及过度刺激，在某种程度上，只会让人感到窒息和束缚。有价值的社交占比极少，而有价值的独处很多。看不惯的人就没必要看惯，这世界谁都不欠谁。为什么要在意素未谋面的他人，却长期忽略了将陪伴一生的自己。应酬之外的时间，该属于自己。我们渴望一个人的清静，享受一个人专心做事情的感觉，因为这种感觉才是真正的放松和舒适，才是真正属于自己的时间。不管生活有多假，至少孤独时的灵魂很干净。不必担心流言蜚语！该给自己一个孤独的机会，去坦然地面对自己，所有不真实的评价都来自他人，唯有自己最懂自己。当我们尝试与自己相处，探索我们内心的深处，能够接纳和利用好这份孤独的时光，我们可以获得真正的休息和满足，知道自己真正渴求什么，需要什么。不必活出别人希望的样子，孤独时，每一刻都是真实的。很多时候，我们害怕孤独，其实只是害怕清醒地面对自己。然而，当我们认真面对自己时，会发现，很多事情在孤独中开始变得清晰了。我们可以考虑自己的真实想法、需求和价值观，而无需理会他人的看法，可以专注于一项具有挑战性的任务，而不怕被人打扰。大多数社交都在消遣时光，而孤独时，反而在独自努力。有质量的独处要比和一群闹哄哄的人在一起舒服得多、有趣得多。在一个安静的环境中，可以不再被干扰，想我所想，做我所做，专注于眼前，专注当下，思维力、创造力和专注力都得到了大幅的提升，何等畅快。与其迁就他人，不如独自欣赏。孤独挺好，一个人要是灵魂有趣，何须他人作伴？
