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早上带孩子去跑步，他一边跟着跑一边问：妈妈，为什么要跑得那么慢呢？我想跑快一点！我要跑得比你快！我笑着回答说：妈妈习惯这种慢跑的方式，如果你想快跑，你就跑，你最快了..... 听我讲完，娃瞬间加速，一个箭步就跑到前面去了。当然，没过多久，他就开始累得气喘吁吁，不得不停下来，对我说：妈妈，我跑得很快吧？但是我感觉上气不接下气，得要歇一歇了，我劝他先慢慢走一走，再停下来，一下子停下来也不好！ 等我跑完两圈回到原地的时候，娃已经坐在边上等着去打羽毛球了，他并没有坚持跑完两圈，因为一开始用力太猛了，累到根本无心坚持！ 他突然问我：妈妈，你知道马拉松吗？我说马拉松是一种国际长跑运动啊，分全程马拉松，半程马拉松还有四分马拉松三种。这种国际长跑比赛运动特别考验人的耐力和体能，算是对人类体能的一个极限挑战。我好奇他为啥这么问，他说看到旁边一个马拉松运动的简介，才要问。 我接着说：如果要跑马拉松，运动员一般都是匀速前进的，而且他们会长期训练，跑每一段都会有自己的标的物，很多参赛的人没办法跑完，或者是跑到最后虚脱了，一个可能是方法没用对，一个是平时练得太少。参加马拉松这种长跑运动，能够坚持到最后并获胜的人，一定是长期锻炼并掌握节奏的人。 我们不一定要做一开始就跑得最快的那个人，但要做那个一直在跑的人！而跑赢的那个也不一定是长得又高又壮的人，有可能是又黑又瘦的！ 想起高二那次的运动会，学生时代的运动会在印象中都是特别开心的。因为大家都踊跃参加各项运动，每当这个时候大家都异常兴奋，分工合作。唯独是高二那一次，有很多项目都没人参加，作为班干部的我，也被分到任务，自己参加不必说，还要劝说其他同学报名参加一些比赛项目。其中有个5000米的长跑就是没有人报，此时我发现同桌有点意愿，但是她担心自己跑不完，所以在犹豫。 我为了能让她充满信心，我信誓旦旦地说：没关系的，到时候我每天起来陪你跑，一起练，这些都是只在参与，不一定非得拿奖，主要是锻炼身体！ 她最终被我说服了，把名单报了上去。每天早上五点半我就起床，陪着她跑球场，真是说时容易做时难，第一天只跑了1500米，就腿软了。因我俩都是班上小个子，真的是体力不支。第二天开始我们就准备了葡萄糖水，告诉自己慢跑，坚持跑完再停，一点点慢下来，发现居然能坚持跑到最后了！ 准备的时间不记得是多长了，比赛的当天，我也是一样跟在她身边陪跑，不断给她打气，原本抱着试试看的心态去参赛的她，最后却拿得了第二名的好成绩，大家都惊呆了！没人能想到又瘦又小的她有这么大能耐，连班主任都对她刮目相看！ 其实生活中很多其他事情也是一样，不必要处处比较，样样攀比，专注自我，接纳自己，一直在路上，从小事做起，学会细分目标，掌握节奏，一步步去完成！ 日积月累的坚持之后，总会迎来惊艳亮相的可能！活好你自己，是人生中最重要的一件事！有时候慢下来是为了跑得更远！送给一直在路上坚持跑的你！ |
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