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情感关系里的正向反馈,太重要了!

 陈年旧事i 2023-05-26 发布于广东


"没关系的,这事已经过去了"

"现在开始,享受我们在一起的3分钟"


—九九逃离计划

背景音乐:小小宇   发表日期:2023-5-26

01.
在情感关系里的有效沟通和正向反馈,真的太重要了。
对你有分享欲没有用,可以接住你的负面情绪,给你提供情绪价值,这才是分享欲的重点。
之前我一直觉得分享欲是很重要的东西,
碎碎念,有趣的,好玩的,第一时间就想分享给你,浪漫又心动。
直到我遇到一个分享欲超强的人,他的每一条我都认真回复。
然而,不小心的转发失误和聊天记录截图的动态,让我意识到,他跟我分享的事物也在一字不差,原封不动地转述给别人。
这种毫无偏差的分享,削弱了我想认真回应的态度。
我迷恋年下恋带来的快感和体验,所以只要不触及我的底线,很多事情都选择忽视不计较,甚至可以原谅。
和弟弟在一起的时候,好像经常会被“姐姐”的身份绑住,总是希望表现出自己成熟知性的一面。
可是我并不想一直照顾别人,我也需要反馈。


02.
单向式的输出分享,每天都是围绕着他怎么了,他发生了什么事,然后向你索求反馈,
然而,话题转向你的宣泄,倾诉,吐槽,分享,只有冷淡的回复和敷衍式的略过。
一次,两次,三次,失落和寒心就会被占据。
分享欲是需要靠回应来延续的,倘若没有相互给予,积极性就会消退。
对一个人有分享欲,真的太简单了,
但只对你有分享欲,才让分享这个举措增添了浪漫和爱意。
如果同样一件事,可以反复地跟另一个人提及或者顺手转发,
那分享的这些琐碎事,就变得平常且没有意义。
所以,我现在就很喜欢沟通欲,
知道你发生了什么事后,愿意花时间,认真耐心去听你的诉求,并且去想办法帮你解决,这才是正向反馈的交流
谁都不愿意去做别人的情绪宣泄口,
可就是因为你很重要,我在乎你的感受,所以会希望自己做点什么让你开心,
其实本质上,不管是向下兼容还是接住你的梗,都是因为愿意去迎合你。
所以,有一个人对你碎碎念是好事,但有一个聊得来,能给你提供情绪价值的人是幸运。

03.
之前被人问及“你喜欢什么样的男生啊?”
我认真地描述:“他在我喜欢的某一领域里很厉害,有共同爱好,有上进心,对自己的生活有一定的规划,以及情绪稳定。”
截止到今年,颜值,才华,能力,思想,这些外在条件,都是我选择对象的标准。
比我厉害,足够突出,好似这些才能让为之产生爱慕之情。
我花了好几年才明白:
人品好,长得帅,有才华,
这些都仅仅是择偶选择里的一个外在条件而已,
他的优秀和人品好跟他爱不爱你,会不会伤害你,并没有太大的关联性。
曾经我固执的挑选条件仅仅是能让自己心动的前提,
而能长久在一起是需要相互给予对方提供情绪价值,欣赏对方相互包容,以及努力去缩小两个人之间差距的决心和努力。
人与人之间,若灵魂不能共振,交流不能同频,仅仅只是浅浅的遇见,
终究会成为陌路,可贵的是遇到理解与发自内心的爱。
而我们固执得要找一个有趣的人,
大抵是被生活琐事缠身时,还能一起谈天说地,
你懂我的欲言又止,而我明白你一次次说出有趣言语背后的绞尽脑汁。
我们本身不是有趣的人,但为了让对方开心一点,把自己包装得挺有趣。
这也许就是聊的来吧?
喜欢点个「在看」 今晚早点休息



—文章编辑 —

撰写 /九九:  追求自由而滚烫的人生

排版 /九九  :   曾九九

配音 /小仙丹  :  仙丹电台

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