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五行健脾散传说是晋朝的葛洪研制的强身健脾的药剂，是由山药、获苓、薏米、莲子、荧实这五种材料组成，炒制打粉，按照1：1比例混合而成，功能健脾益胃，利水祛湿，宁心安神，对身体能起到很好的补益辅助功效。 薏米麸炒 莲子麸炒 芡实麸炒 山药麸炒 茯苓麸炒 人参加大米一起炒 炒麦芽打粉过筛 山药，莲子，茯苓，薏米，芡实各1000g，后面这几样是随意加减，人参300g，炒麦芽200g，陈皮200g，山楂100g，每天早上舀两勺在锅里搅散，烧开后再打入两个鸡蛋，这是我和胖先生的早餐糊，胖先生吃不来鸡内金的味道，我每次吃的时候再加一小勺鸡内金，女儿在家，就分成三碗，她起初不愿意喝，告诉她喝了对身体好，现在是养成习惯，哪天起床没看到糊糊还不习惯。在中药材市场购买去芯莲子48一斤，薏米8元一斤，山药网上购买48一斤，茯苓50一斤，芡实27一斤，人参580一斤，陈皮380一斤，炒制好又拿到市场打粉，过年了给老爹老妈拿点，婆婆拿点，剩下的是我们一家吃的。       |
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