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你好呀，我是芒果。 每个人一天都只有二十四小时，但是随着时间的推移，为什么过去位于同一起跑线上的人们，彼此的差距会变得越来越大？能否合理安排好自己有限的时间，是其中的一个重要影响因素。 那么如何进行有效的时间管理呢？芒果结合自身的经历，分享两点建议： 感觉时间不够用，很可能是因为待办事项比较复杂，找不到开展的头绪，事情还没开始便容易畏手畏脚，最后在拖延中让事情越攒越多，但其实只要迈出了困难的第一步，便能促使我们把时间花在做事情本身上，而不是一直沉浸在思前想后的焦虑之中。 对于那些能够短时间能够完成的事情，不要考虑太多，马上去做，这个短时间是一个相对的概念，可以是五分钟，也可以是十分钟，但是整体耗时不宜过长，按照适合自己的节奏去推进就好。 为了提高可持续性，我们可以把这些事情列在待办事项中，每完成一项后就勾选删除，在过程中积累不断达成目标的满足感。 二、并行运作 随性完成事情有时并不是一种明智之选，那些列在清单中的待办事项，其实也有完成的优先级顺序。 想要提高时间利用效率，可以抓住碎片化时间，让事情能够并行地运作，最终的结果就是做的事情数量没有变化，但是能够较好地提高在完成单个事情上的体验，也间接提高了工作效率，从而节省了时间。 |
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