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之前给大家讲过，长寿的第一秘诀是气血充盛，用过很多保健方法都不能与之相比，并给大家介绍了一味中药党参。今天马医生再给大家分享一剂中成药，上补心肺，中养脾胃，下补肝肾。 为什么说健康长寿的第一秘诀是气血充足呢？ 中医认为，气血是人体非常重要的物质， 气为阳，具有推动，温暖作用；血为阴，具有滋润、濡养作用。气血二者又是互相影响的，气为血之帅，血为气之母，气能推动血液运行，血液又能滋养生成气，二者互相搭配，分工明确，则身体健康，不得病。不然气血不足，身体虚弱，容易沾染疾病。 今天马医生给大家推荐的中成药叫八珍颗粒。八珍颗粒为补气养血要药，不仅能养血， 还能补气健脾。其中，党参、白术、茯苓、甘草组成四君子，生地、当归、白芍、川芎组成四物汤。党参上可补肺气，当归可补心血，白术中可补脾胃，茯苓还可健脾利湿，安眠。在下，地黄白芍可补肝肾，川芎还能活血，使得补而不留瘀，不瘀滞。 而瘀血及痰湿都可能导致气血瘀滞，因瘀生虚，八珍颗粒与活血和祛湿药搭配起来益气养血更好，怎么搭配呢？ 如果平时大便次数多，大便粘腻，口中有痰，唾液多，肚子大，平时出汗多，身体及毛发出油也多，这种情况说明体内痰湿重，不仅要健脾，还要祛湿，这种情况可以八珍颗粒搭配藿香正气滴丸。 还有一种情况，如果平时身体经常有刺痛，而且疼痛夜间严重，部位固定，舌头伸出来很紫暗，还有瘀斑，这种情况就是有瘀血了，光用八珍颗粒里面的川芎活血力度可能不够，此时可以配合一个血府逐瘀汤，活血祛瘀，祛瘀生新。 具体搭配还要因人而异，根据体质来定，因时因地制宜，视具体情况而定，大家有问题可以咨询专业医生指导。 |
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