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来自: 文炳春秋 > 《健康知识》
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脾胃虚弱、脾肾阳虚,喝茯苓栗子小米粥
脾胃虚弱、脾肾阳虚,喝茯苓栗子小米粥。“ 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 ”补肾健脾。食材:茯苓20g、栗子30g、小米50g.做法:1...
栗子味甘性温适合脾胃虚弱者
栗子味甘性温适合脾胃虚弱者。饮食调养是调理脾胃虚弱最好的方法。香菇、红薯、栗子、山药、扁豆、糯米等可补益脾胃,适于脾虚者。一般...
补肾之王竟是它,强筋骨也防脱发,人到中年更要常吃!
栗子乌鸡汤?配料:乌骨鸡 半只、板栗 150克、阿胶枣 8个、枸杞 5克、姜 2片、精盐 适量烹饪步骤:1.准备好材料?2.将乌鸡洗净放入冷水中,烧开后捞出?3.栗子去皮洗净?4.红枣和枸杞洗净?5.砂锅中加水约16...
一症一药,百姓家中常见12种中成药,什么情况用,我写在下面了
2、体质虚弱、容易感冒——槐杞黄颗粒。3、爱生闷气、脖子、乳房长结节——八桂开腺片。——疏肝解郁,消肿散结(用于肝郁所致的结节,...
栗子的功效
栗子的功效栗子的功效时间:2013-10-08 10:59来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.下面要给大家介绍下栗子的功效,希望大家能够喜欢小...
栗子的功效与作用
栗子含有丰富的营养,每百克含糖及淀粉62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。
栗子熟吃健脾、生吃补肾,但我不建议吃“糖炒栗子”!
栗子熟吃健脾、生吃补肾,但我不建议吃“糖炒栗子”!中医认为,栗子性平、味甘,入脾、胃、肾三经,具有养胃健脾、补肾强筋之功效。另...
冬季多吃什么食物能补气强身?
注意: 补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象,可适当配用行气类食物如橘皮、砂仁、萝卜等同用。补气...
脾为先天之本, 脾不好这些食物要记牢, 坚持食用
脾为先天之本, 脾不好这些食物要记牢, 坚持食用。脾为先天之本,脾胃不好,这个人便缺乏活动的动力,整天无精打采,干活没有精力,脾胃...
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