心血不足总是心慌，一碗汤补心养心，益气安神

我有个粉丝最近找到我，他是什么症状呢？这位朋友53岁，晚上睡觉的时候经常被吓到，被噩梦惊醒，醒来后一身冷汗，总是感觉有什么东西跟着自己，一有风吹草动就害怕，而且反应迟钝，面色恍白，每天清晨都感觉到很疲惫，嘴唇颜色较淡。

我看他的舌质偏淡，舌体有齿痕，再结合的情况综合辩证之后，是明显的心血失养，脾虚气血不足了。

中医认为心主血藏神，如果脾虚气血不足会导致心脾两虚，心血不足就会出现心神不宁、体质虚弱的问题。如果时间一长，患者长期不重视的话，再发展下去就是心律不齐、心脏病等问题。

当时我给他开了一个方组成，由柏子仁、枸杞、麦冬、当归、熟地、川芎、白芍、益智仁，石菖蒲、茯神、玄参、白术等，

其中柏子仁用来养心安神，润肠通便，枸杞、麦冬、当归、熟地、川芎、白芍是起到滋补肝肾、补养气血、敛阴止疼的作用，其中麦冬还能清心除烦，然后是茯神，宁心安神，石菖蒲开窍醒脑，益智仁提高心脏动力，晚上睡得香，全身清热凉血，滋阴降火，再加上甘草调和助药，配合白术健脾祛湿，让气血生化有源，

这个方子可以滋补阴血，健脾宁心，清泻虚火，患者服用半个月后明显好转，最后提醒大家，症状不同，用药不一。如果你有类似。问题可以在评论区下给我留言，我来帮你。#我要上条##我要上条##心血管健康百问百答#