 文/笔耕时代 图/源自网络 侵权请联系删除 - 对于很多人来说，最大的痛苦就是，子欲养而亲不待。 我们总是觉得父母还能陪我们很久，我们还有很多时间可以尽孝。但是当分离到来的时候，我们总是觉得那么猝不及防。 当生命即将走到终点时，身体会出现一些明显的征兆，如果我们能够及时发现这些征兆，便能够更好地应对生命的结束，给彼此少留一些遗憾。 一旦家中老人出现这3个征兆，时间所剩就不多了，子女要多加陪伴。  一：自然减速 随着年龄的增长，老人的各项身体机能都会逐渐退化，一个很明显的外在表现就是，速度的减慢，无论是走路还是说话，速度都慢了下来。 因为他们的身体状况，已经不足以支持他们，有着迅速的反应和灵活的行动。 这种减速，实际上就是生命的消减。 不要觉得老人反应慢一点是自然现象，这其实就是在给你敲响警钟，老人的身体已经不堪重负，这台机器已经运转了太久，即将要停止工作了。 这时候，我们应该更多地关注老人的身体状况，多留一些时间去陪伴他们，同时也要关注他们生活中，有没有因为这些减速而有什么不便，让他们的生活更加舒适。  二：日渐衰弱 随着身体的无法再承受时间的摧残，老人的身体会日渐衰弱。他们可能会失去往常的活力和热情，行动变得迟缓或者缺乏动力。 他们的抵抗力也会下降，各种小毛病小问题也会层出不穷。 这时候，我们不要以为那些只是小问题而放松了警惕，这些小问题之所以会出现，就是因为老人的身体已经很虚弱，没办法像年轻人那样有着完善的自我修复机制。 这些小问题，其实就是大问题的前兆，在提醒着我们要关注老人的身体健康了。 人老了之后，身体就像是风中的树叶，看上去还是挂在树上，但实际上已经摇摇欲坠，一点小风可能就会让它坠落。 所以作为子女，我们不能粗心大意，更不能不把那些小问题当回事。 多关注老人的健康，给他们补充营养，增强免疫力，提高老人的生存周期和生活质量。  三：嗜睡 都说年纪越大觉越少，正常老人随着年龄的增长，他们的睡眠时间是要比年轻人少很多的。 但是如果老人出现了嗜睡的情况，那么留给你陪伴老人的时间，已经不多了。 随着身体衰老和不适，老人可能会更频繁地进入睡眠状态，这并不是老人真正需要睡眠，而是他们的体能，已经支持不了他们的日常生活了。 这时候，不要打扰老人的睡眠，但是也不能放任他们就这样睡下去，因为他们很可能会一睡不醒。 找出老人嗜睡的原因，如果是疾病，就积极治疗。如果是寿终正寝前的反应，那么就陪在他们身边，让他们享受生命中最后的宁静。  每个人都将面对短暂的一生和必然的结束。 当老人出现以上的征兆时，我们不用惊慌失措，多一些时间陪伴他们，让他们感受到你的关心和爱，平静地走完自己人生的旅程。 END |
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