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春夏之季，风热寒凉使人外感诸病，阳经受邪。在季节变化和湿气比较重的时候，皮肤经常爆发湿疹，痛痒难耐。今天就和大家聊一聊，关于人体湿疹要怎样对待。 湿疹有哪些表现1、出现丘疱疹或者小水泡，基底部发红，这些水疱可能融合成片，抓破以后出现很多沁液或者糜烂，向周围蔓延，边界不太清晰。慢性湿疹可能出现皮肤增厚、增粗、色素沉着、表面粗糙。2、瘙痒剧烈，那种刻骨铭心的痒只有得过湿疹的人才有深刻的体会。 3、发病的部位有局部的，也有全身性的，脸、手足、腹股沟、外阴等部位都比较多见，而且是反反复复不易愈合。 得过湿疹的朋友都知道，湿疹不能吃发物，必须忌口，而且用激素类的药能迅速地缓解，但是一停药马上又呈现原来的样子。 中医看待湿疹第一个是先天不足，就是体质的问题，加上外来的一些因素，比如说风、湿、热、邪、郁于肌肤，梅雨季节，春夏之交的时候就比较容易发作。第二是脾胃虚弱，脾失健运，导致湿浊或者湿热内生，这些湿浊就泛溢肌肤，出现湿疹。 第三是外来的因素，人是禀天地之气而生的，四时的变化身体是能够感受到的，在梅雨季节，人对外界的环境适应不了，内外相合就会出现湿疹。 人们认识到了湿，而湿真正从哪里来的，大家认识的并不深刻。 气学中医认为湿疹的根本原因不在于湿，它只是一个结果，它最主要的原因是气滞和气血不调，由这种气机而产生粘腻的一种湿。 为什么气机产生湿呢？因为人身体运化都是气化而产生的，长期不运动、不出汗导致经脉的堵塞、脏腑淤滞、气化不利，湿气就会粘着，所以它就会往外走，停留在皮肤上面而出现湿疹。湿疹的治疗，要去根一定要调整五脏六腑，把气血调顺畅了，也就是说要开窗、通风、透气，把气调开了湿自然就好了。 湿疹三不要1、不要在睡觉之前洗澡、洗头发这是一种很不好的习惯，不要在潮湿的情况下睡觉。少用肥皂、沐浴液，洗澡的次数也不要太多。我们要缩短洗澡的时间，洗的时间太长就把身上的保护膜和油脂给去掉了，身体去掉这些天然的保护膜就会变得更加脆弱，就不能耐受外界的风寒暑湿这些邪气。 2、不出汗 一定要适当地出汗，因为人出汗是身体自我与外界交流的一种最好的方式，可以开窗透气，把湿气从毛孔散发出来而不是淤积在体内。 3、不要过度紧张 情绪要安稳，保证充足的睡眠，这些都是很重要的，一些人压力大的时候湿疹就发得特别厉害，因为人一紧张全身的经脉都是紧张的，容易出现湿疹。 两个小妙招1、蛋黄油，尤其适合小宝宝，它没有刺激性，效果也非常好。蛋黄油怎么做？用几个鸡蛋煮熟以后把蛋白去掉，把蛋黄放在铁锅里面小火炒，蛋黄变成焦黑色的时候就会有蛋黄油流出来，这个时候要不停的翻炒，不然它容易烧糊，把蛋黄的渣沥去以后把油留下来，每天涂三四次，对小孩来讲也有效果。  点击加载图片 2、花椒水温洗，得明很多小伙伴都知道用花椒水来洗一下，治疗湿疹效果非常好。 出现湿疹要正确对治，改善生活习惯，加强运动健身，才能从根本上解决问题。 |
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