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来自： 疼痛康复研究 > 《待分类》
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跟骨骨刺及其他原因引起的足跟疼
跟骨骨刺及其他原因引起的足跟疼。每次取威灵仙5~10g，捣碎，用陈醋调膏状，患足浸泡于热水5~10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用绷布包扎，局部如有溃破不可用。《中医杂志》
足跟痛，不要再让“骨刺”背黑锅了！真实原因其实是这个病
真实原因其实是这个病。足跟痛，不要再让“骨刺”背黑锅了！真实原因其实是这个病。
健康之路视频20141212 黄枢讲腱鞘炎是怎么回事,足跟痛
健康之路视频20141212 黄枢讲腱鞘炎是怎么回事,足跟痛。主要介绍肘关节健康小测试，最伤肘关节的行为，自我按摩缓解肘关节疼痛，如何保...
百草益寿方丨足跟痛咋办？中医方、熏泡法、日常护理法都在这篇！
百草益寿方丨足跟痛咋办？01骨刺导致足跟痛，对吗？当人们有足跟痛的时候会认为足跟长了“骨刺”，但其实骨刺并不引起疼痛，与足跟痛其...
足跟痛未必是长骨刺
足跟痛--跟骨骨刺--截屏
足跟痛一一跟骨骨刺。
治足跟痛
治足跟痛治足跟痛:足跟骨刺是老年常见病.患病后,一走路足跟就痛,十分痛苦,跺足跟可收良好疗效.方法是:脱鞋,在水泥地上跺足跟,每次30-100下,每天3-5次.长期坚持,一直到痊愈.无病者每天跺几次脚跟,可有效...
跺足跟 治骨刺
跺足跟 治骨刺。三年前我得了足跟骨刺。开始时走路疼还能忍受，后来就变得疼痛难忍，尤其是坐下再起来时足跟像针扎一样疼。就医时，X光片上清晰可见足跟处滋生出一根约1厘米长的骨刺。后来我到骨伤科医...
足跟痛《骨刺》
足跟痛《骨刺》献方人，河北廊坊 男 73岁，足跟痛《骨刺》：方法，穿硬底鞋，薄一点的鞋底，跺脚，跺第一下患处比较疼，接着跺几下就不那么疼了，做完以后照常走路，力度主要在脚后跟的部位，连续做几...
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