万病归于脾！脾虚的7大证型，你知道如何调理吗？①脾气虚

万病归于脾！脾虚的7大证型，你知道如何调理吗？

①脾气虚---补中益气丸；
脾气主升，给人一种奋发向上的力量。脾气虚，就像没气的气球，干瘪的，没劲。脾气虚的人，说话往往低声细语，性格内向，食欲差，胸闷气短。

②湿气重---参苓白术散；
脾主运化，脾气虚，运化功能就变差，津液就会停滞，变成湿气。湿气重了也会导致脾更加的虚。出现纳少、腹胀、便溏、四肢浮肿、神疲乏力、齿痕舌苔腻。

③心脾两虚---归脾汤（有成药）；
思虑过度，容易伤心、伤脾，引起气血亏虚。进而出现面色不华，食欲差、睡觉不踏实、记忆差、心慌气短、腹胀便溏、神疲乏力等症状。

④肝郁脾虚---逍遥散；
肝属木，脾属土，木土之间就是木克土。比如有很多人一生气，伤到肝气了，就容易出现吃不下饭，或者过度吃饭，这都是肝木克脾土的表现。一般还伴有情绪起伏大，便溏、少腹胀痛、体倦乏力等。

⑤脾虚气滞---香砂六君子丸！
脾虚湿气重后，会阻碍脾气正常运转，既有脾虚湿气重的症状，又有气滞的表现。会出现
易腹胀如鼓、放屁多，反胃恶心，食欲差等。

⑥脾胃虚寒---理中丸；
主要是指脾胃阳气不足，温煦功能减弱，出现寒症，多见于孩子和年轻人，特别是喜欢吃各种寒凉的水果、饮料，雪糕等，伤了脾胃阳气。常表现出：胃脘冷痛、遇寒加重、大便溏泄、恶心呕吐、四肢不温。

⑦痰湿困脾---二陈丸；
脾是“生痰之源”。脾虚生湿，时间久了，堆积在一起，就会产生痰湿。常表现出：体型肥胖，皮肤油腻，腹部肥满，体味大，口臭，身重不爽、倦怠迟缓。