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脾胃不好可以多吃“土”

 周周310008 2023-06-02 发布于浙江
 在中医里面,脾胃在五行中属土,脾胃像“土”一般补脾胃的东西,多少都和土有点瓜葛。
 
你看根茎类在土里很发达的,大都有补脾胃的用处,大家熟知的铁棍山药,那山药在土里可是要很深的,挖山药都得上个把小时,才能完整的刨出来。
 
还有像土豆、芋头、红薯一类的,都是根茎类,扎在土里狠狠生长的、补脾胃的好东西
 
你看方剂里面也有用“土”来治脾胃病,《金匮要略》里面有一个方叫黄土汤,其核心的药,就是用“灶心土”,来应对脾阳虚,能温阳健脾、止血止泻的。
 
这个灶心土是以前农村人家用柴火烧的那种灶,正对锅底的那坨黄土,这可是用柴草熏烧结成的精华,还叫伏龙肝,对脾胃虚寒比较好。
 
还有一个脾胃常用的药——白术,高级的白术是用灶心土炒的,叫土炒白术,补脾最好不过了。
 
你看中医不是空穴来风,很多东西在天地间就能有联系,生活上处处都是中医! 

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