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肺好不好看看手掌,每天练习1个动作,增加肺活量,养护肺脏。
肺脏健康的人,身体会有4个表现,如果你没有,不要拖趁早保养
肺脏健康的人,身体会有4个表现,如果你没有,不要拖趁早保养。肺活量是衡量肺部功能最关键的一点,肺活量越大就说明人的呼吸越深入,肺...
肺受损了还可以自愈吗?教你6个方法,帮你激活肺的自愈力,试试吧
教你6个方法,帮你激活肺的自愈力,试试吧。美国《健康心理学》杂志刊登的一项研究表明,社交越活跃,肺功能越强。《黄帝内经》曰“人以...
56岁男子,戒烟一年后,查出肺癌,身体出现5个异常,及时查肺
56岁男子,戒烟一年后,查出肺癌,身体出现5个异常,及时查肺。肺,喜润恶燥,多饮茶水,可润肺生津,促肺排毒。婆婆丁玉参茶,泡水喝,...
肺不好的人,远离二气,多吃三物,做好四件事,肺气通,人健康!
肺不好的人,远离二气,多吃三物,做好四件事,肺气通,人健康!中医讲:“肺朝百脉”,肺气通,人才更健康。肺不好的人,一定要远离“...
烟瘾大的人,若“睡觉”时有3个异常,可能是肺脏在“求救”
肺为“娇脏”,易受到病邪侵害,肺主一身之气,是人体人体交换的主要场所。心血充足,则肺气旺盛,而肺气充沛,则心血运行正常。肺部的...
哪些行为,容易给肺脏“减分”?
肺,气之本。想要保护肺部健康,一定要赶紧戒烟,并且越早越好,减少有害物质的吸入,更有助保护肺部功能,让身体越来越强壮。中医认为...
经常胸廓伸展、挤压能有效增加老年人肺活量
经常胸廓伸展、挤压能有效增加老年人肺活量肺活量是衡量人身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明,同年龄段的老年人,肺活量越大,身体越健康,寿命也越长。专家认为,经常进行胸廓伸展、挤...
肺脏健康的晴雨表-中府穴
肺脏健康的晴雨表-中府穴。【定位取穴】位于胸前壁的外上方,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。【主治功效】此穴具有止咳...
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