脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼，也称为足跟痛，常见的病因包括足跟骨刺、跖筋膜炎、跟垫痛、跟骨后滑囊炎、跟骨骨突炎、距骨下关节炎、跟骨骨膜炎、足弓结构发育异常、跟腱炎等，具体内容如下：

1.足跟骨刺：跟骨退行性改变导致的骨质增生，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部神经，出现足跟痛。

2.跖筋膜炎：是足跟痛最常见的原因之一。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。

3.跟垫痛：老年人跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。

4.跟骨后滑囊炎：常由于不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。

5.跟骨骨突炎：常发生于8～12岁的男孩，骨愈合后症状自然消失。

6.距骨下关节炎：常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。

7.跟骨骨膜炎：是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

8.足弓结构发育异常：高弓足、扁平足或内翻足等发育异常。

9.跟腱炎：如超负荷的运动，频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等，均可引起跟腱炎。