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我们想要提升'自己的意志力，就必须学会克制自己内心慵懒。绝对不能因为他人或者环境而影响我们的信念，按照自己的信念拼命成长。不断在自己的大脑里思考思考在思考，不断审视复盘自己，拥有快速学习能力，才不会让你的核心竞争力局限在某一个特定的领域，使得你长期不断进步，当需要新的能力时，能够抓住新的机会。 那么我们该怎么面对人生中的每一个逆境呢？ 下面我分享一个让我们从容面对逆境的工具。这个工具是由美国著名作家：保罗·史托兹（Paul Stoltz）提出的《LEAD工具》。 L：Listen，倾听自己的逆境反应： -这是高逆商还是低逆商反应？ -在哪个维度得分最高或最低？ E：Explore，探究自己对结果的担当： -我应该对结果的哪些部分承担责任？ -我不应该对哪些部分承担责任？ A：Analyze，分析证据： -有什么证据可以表明我无法掌控？ -有什么证据可以表明此次困境一定会蔓延到生活的其他方面？ -有什么证据可以表明此次困境必然会持续过长时间？ D：Do，做点事情： -我还需要什么信息？ -我可以做什么来获得对形式的一点点掌控感？ -我可以做什么来限制困境的影响范围？ -我可以做什么来限制当前困境的持续时间？ LEAD工具是基于这样一种思维模式：我们可以通过改变思维习惯来改变成功率，这种改变是通过质疑以前的模式并有意识的构建新的模式来实现的。所以我们想从容面对每一个逆境就必须提高我们自己的逆商。面对逆境时的智商简称逆商。 |
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