四肢乏力，瘀血，结节，对症用药，缓解经络淤堵

像我们平常生活中有这样一些人，年纪稍微一大，四肢活动感觉就不灵活了，经常腰酸腿疼的，感觉动作幅度也变小了，甚至扭头都很困难，一些部位还会出现增厚或者“筋疙瘩”。

为什么会这样呢？因为人体的经络分布在我们的全身，就像一根根绳子，带动着骨关节运动，那年龄越来越大，时间久了，绳子是不是也容易打结。就是我们所说的筋结。

有这样一个说法“筋长一寸，延寿十年”，这句话强调的就是筋络柔软，伸缩自如的重要性，经络贯穿全身，气血运行也是在经脉内的，那筋脉如果打结的话，气血运行不顺畅，还会产生瘀滞。

就比如说我们的水管堵塞的话，那肯定会有垃圾的堆，那脸上就会产生青春痘，雀斑等症状。那气血还对我们的身体脏腑四肢百骸有着滋养的作用，那气血瘀滞无法滋养肺腑，就会产生背痛，腰痛等症状。

所以为什么筋脉会打结，我们应该如何去调理呢？

首先中医上认为“肝主筋，肾主骨生髓”，所以筋骨不好可能是因为肝肾不好导致的，如果肾出问题，那么就会经常腰酸腰疼，弯一下腿还也困难，容易抽筋，四肢也很乏力，还有头晕耳鸣，和视力下降等问题。那我们可以参考舒筋健腰丸，滋补肾阴，养筋骨。

然后呢如果身体里面有痰湿的话，也会影响身体筋脉。寒湿堆积在体内，身体里面有寒气会导致脉络收缩，那是不是就会打结，这个时候四肢的关节就会经常疼痛，扭动起来也不容易，甚至蹲下去就站不起来。特别是遇到下雨天，四肢疼痛感尤其重。那我们可以参考独活寄生丸，祛除身体的湿气。

最后如果身体上有淤血，也是会影响经络的，因为啊这个经络也是要靠气血来滋养的，身体里面的淤血堆积，气血运输不畅，筋络得不到滋养，是不是就容易打结。

中医上有“不通则痛”的说法，所以这个时候也会出现四肢疼痛。身上还会出现淤青和肿块，然后按压一些部位有刺痛感，舌头还有瘀点，更严重的舌下有粗壮的青筋。那这个时候我们可以参考一个血府逐淤丸活血化瘀。

那今天的分享就到这里，我是张医生，为大家的健康保驾护航。