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来自: 木虱pn02eab9vn > 《文件夹1》
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运动舌头轻松养生
有两种做法,一种是用舌尖轻轻抵住上腭,再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次;一种是用舌尖舔上腭,左右摆动36次。有两种做法,一种是用舌尖舔摩内侧齿龈,从左至右,由上至下,紧贴上下牙龈转圈,正反各...
延缓衰老 舌头运动
延缓衰老 舌头运动。如舌尖属心肺,舌心属脾胃,舌根属肾,舌两旁属肝胆。用舌尖轻轻抵住上腭,再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次。赤龙搅海 用舌尖舔摩内侧齿龈,从左至右,由上至下,紧贴上下牙龈转...
晨起查舌苔,第一时间发现健康隐患
晨起查舌苔,第一时间发现健康隐患。中医解剖学的观点认为,舌头通过经络与五脏相连,因此,人体阴阳、脏腑、气血、津液的虚实,以及疾病...
「生活文摘报-健康」经常运动舌头可以延缓衰老
「生活文摘报-健康」经常运动舌头可以延缓衰老。因此,经常运动舌体,能抗衰老、葆青春,有益脏腑的健康。在舌不能再伸长时,把舌缩回口...
正确的舌头运动法,也能补益五脏
正确的舌头运动法,也能补益五脏。五脏与舌。练舌炼五脏。如此便五脏邪火不生,气血流畅,百脉调匀。津液满口后分3次咽下,并用意念引入...
舌诊与穴位应用|舌体结构
舌诊与穴位应用|舌体结构。前面我们对舌诊做了概述,算是做了一个铺垫,接下来,我们从全部认识舌开始,到舌诊的具体要素以点到面,再...
晨起对镜观舌 自辨体质健康(一)
“中医解剖学的观点认为,舌头通过经络与五脏相连,因此,人体阴阳、脏腑、气血、津液的虚实,以及疾病的深浅轻重变化都有可能会客观地...
01第一节舌诊概率论及注意事项
舌诊的概念,舌诊是通过观察人体的舌质、舌苔,还有舌下脉络的变化,了解人体生理的功能和病理的变化的诊查方法,又称望舌。那蛇体刚刚讲的是前、中、后以及两边,那接下来我们要看到舌体的正中,有一...
舌头告诉你的六个健康信息
舌头告诉你的六个健康信息◎舌头振颤对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。◎舌苔太厚舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量,需要注...
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