男人补肾壮阳，这6种中药效果好

男人补肾壮阳，这6种中药效果好

　　1、枸杞子

　　枸杞子是补虚药，具有滋补肝肾，益精明目的功效。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗J等病症。体质虚弱、抵抗力差的人更适合吃。

　　2、鹿茸

　　鹿茸是补阳药，具有壮肾阳，益精血，强筋骨之功效。对肾阳不足、精血亏虚的阳w早x有很好的效果。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。

　　3、芡实

　　鹿茸是收涩药，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，适用于遗j滑精，遗尿尿频，脾虚久泻的人，民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品。

　　4、女贞子

　　女贞子是补虚药，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。

　　5、菟丝子

　　菟丝子是补阳药，具有补益肝肾，固精缩尿的功效。主要应用于肾虚腰痛、阳w遗j、尿频等症。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具有温而不燥、补而不滞的特点。

　　6、淫羊藿

　　淫羊藿是补阳药，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿功效。用于肾阳虚衰所致阳w遗j、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等症。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。

　　一般使用中药不管是入药、嚼服、泡酒、代茶饮等，具体用药都应遵医嘱。有些药不同体质的人不适用，为了避免不良影响，还是应当先经中医辨证后选用。#健康##补肾壮阳# #肾阳虚#