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杨绛先生说:“情绪不好，是因为你格局太小，胸中有沟壑，无谓言语间，没有谁一生下来，就如此波澜不惊。" 古语说的好:“眼中有尘三界窄，心中无事一床宽。” 心宽路自通，心阔烦自少。 情绪稳定，是岁月沉淀下的格局成就的。心大了，任何事都是小事；心小了，任何事都是大事。 情绪不好，说到底还是格局太小了。 有的人胸藏万壑，目光所及之处皆是美好，心境自然平和；有些人拘泥于琐事，看到的都是鸡毛蒜皮，情绪自然烦躁。 一个人脾气好的背后，都藏着的是大格局，对于一个胸怀广阔的人来说，再多的琐碎、再烦的烂事，也不过是过眼云烟。 高手都是没有情绪的。 你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者，他们的生活往往过的一团糟。 有句话说过:“坐井观天，看到的天空永远只有巴掌大小;一叶障目，泰山在眼前却不得而见。” 格局越小的人，内心往往很“穷”。 俗话说过:“人穷不可怕，心穷毁一生。" 心穷的人，心胸缺开阔，眼光缺长远，骨子里缺志气，生活里缺情趣。 格局不够，别人稍微不顺他们的意，就会点燃他们内心的怒火。格局不够，一点微不足道的小事，都会演变成难以预料的闹剧。 所有的愤怒都是愚蠢的，与其愤怒，不如冷静的想一想如何解决问题，解决不了换办法再试。 演说家安东尼·罗宾icon说:“杰出人生的秘诀，在于懂得如何控制情绪这股力量，而不是被这股力量所反制。 当一个人站得足够高，放眼所及皆是风景，内心自然舒畅；反之，当身处低谷，周遭细微可见，入眼的都是破事烂事，心情自然不爽。 人生就是一场修炼自己的过程，计较抱怨、生气恼怒、惆怅忧伤都是人的本能，真正有境界的人，能不断自我修正，在岁月沉淀中变得通透豁达。 想开一点，不要跟生活较劲，因为那是白费力气；不要跟别人较劲，因为那是浪费精力。 把格局放大到一定的层次，所有让你愤愤不平的事，最后都会变得云淡风轻。 正如杨绛先生说的，我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。 情绪稳了，人生就顺了。 愿往后余生，不管经历什么，我们都能稳定好自己的情绪，努力去追求自己想要的高度。 |
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