脾肾两虚的人，这8个症状要注意了

 1、耳边嗡嗡响，头晕
2、四肢乏力，精神状态差
3、胃口差，常腹泻
4、脱发掉发，白发增加
5、口干口苦，口气重
6、尿频，失眠
7、脚后跟疼痛
8、舌苔白厚，有齿痕

用药：川牛膝、山茱萸、茯苓、五味子、肉苁蓉、石菖蒲、白术、巴戟天等中药材。

服用一个月以后，尿频逐渐缓解，身体渐觉有力，胃口逐渐变好，睡眠质量逐渐变好等。