01 年纪越大，免疫力越差？这话真没错。 免疫力是人体自我保障的重要力量，遗憾的是，年纪大了，这个力量也会逐渐衰弱。 主要原因就是免疫力中有个重要细胞叫T细胞，它的分化器是胸腺，而胸腺会随着年龄增长，急速缩小。40岁，胸腺重量就只有10岁的十分之一了，70岁时仅有1克。胸腺退化，对免疫力影响巨大，所以，我们可以理解成，年纪越大，自身免疫力就越差。02 得不得癌症，是命？我们体内正常的细胞也具有能致癌的遗传信息，所以称之为原癌基因。幸运的是，我们也自带压制细胞癌变的基因，可以阻止细胞“胡作非为”。当然了，这个机制也不稳定，生活环境和生活方式的变动，都会让这个压制力量发生变化。比如接触大量放射线、紫外线，香烟，化学药品，病毒等，一不留神，原癌基因就开始增生，癌症也就来了。从基因角度来说，每个人都会得癌症，癌症，还真是命。03 过敏就像进行曲对那些几乎不会伤害身体的异物，抗体也要积极攻击，从而引发过敏。过敏不能理解成防御，它应该是身体中反应过度的抗体和抗原之间产生的反应。比如，三五岁的孩子容易得皮炎，但到七八岁，他就成了哮喘，青春期则成了花粉过敏症。说白了，过敏也是一种体质，体质不改，一种过敏现状结束，另一种症状就随之而来。04 植物人等于脑死亡？影视剧中常看到植物人插着呼吸机，安静地躺在病房里。医学定义为患者的运动、感觉发生障碍，就连由大脑控制的精神活动也受到损害，导致患者无法自行行动，无法对周围环境做出反应，但是，于脑干相关的呼吸循环、消化等机能仍在正常工作。说白了，就是人作为动物性的机能丧失，只存在植物性的机能，所以，成了植物人。脑死亡跟植物人还是不同的，它指的是脑部整体功能丧失且完全没有可以恢复的迹象，脑死亡的人会陷入深度昏睡，脑干反应和脑波都会消失，呼吸也会停止，但可以通过呼吸器维持呼吸，让心脏继续跳动。05 运动神经会发达吗？人们运动时，经过感觉神经传达信息，由中枢神经负责分析，然后经由运动神经，把指令传送到肌肉组织，最后完成运动动作。确实，这个过程，神经调节运动的能力好，那么表现出来人的运动水平就高，但别忘了，这不仅仅依靠运动神经，还和脑部尤其是小脑功能密不可分。一个人不擅长运动，协调性差，我们大概率可以推测，他的运动神经和小脑在运动中的发挥表现都很差。06 有些疼痛，是大病的征兆比如，脚趾尖出现发麻，疼痛，烧灼感，夜间明显加重，那么极可能你出现了高血糖。类似的，尿毒症也会导致脚趾头等部位发生感觉障碍，出现热感，疼痛以及肌无力等症状。头部出现被球棒重击般的头疼，有强烈呕吐感，这可能是蛛网膜下腔出血了。如果在饮酒或者运动后，以耳部为中心，固定的半侧头部发生疼痛，同时伴有听觉衰退，耳部分泌具有粘性的液体，那么是中耳炎无疑了。07 心脏为什么可以不眠不休地工作？他们将心脏从人体中取出来后，心脏依然能有规则地持续运作一段时间，这证明了心脏本身具备动力来源。这么神奇的功能，来源于右心房的窦房结，这种特殊的细胞可以自动且规则地产生电信号，向左右心房传达，引发收缩，再经过房室传递到心室，使其收缩。对一个身高170厘米，体重60公斤的成人而言，心脏可以在一分钟输出5升血液，将其输送至全身。08 血管年龄可以预测疾病血管年龄是说血管本身的功能和状态，是否跟一个人的实际年龄相符。你的动脉硬化已经出现苗头，你成了高血脂、高脂血症和糖尿病的“预备军”了。就跟身体年龄比实际年龄老很多，也能证明这个人的整体状态不好，出现早衰。所以，实际年龄只是身份证上的数字，你的身体，你的血管足够年轻，才是健康的关键。09 想要胃好，干掉幽门螺旋杆菌大家都默认一个事实，人的胃中含有强酸性液体，细菌是无法生存的。遗憾的是，40岁以上的人群，80%的人，胃中都有幽门螺旋杆菌，这种细菌会引发慢性炎症，在反复发炎的过程中，胃黏膜就会硬化变薄，变成萎缩性胃炎，严重的就成了胃溃疡或胃癌。所以，一旦发现自己感染幽门螺旋杆菌，就想要赶紧灭菌，保护好我们的胃。一个人要是身体总是不舒服，经常跑医院看医生，日子久了，他多少也能摸出些门道，总结些经验，这就是实践出真知。可是，有时候，我们不一定要非要通过生病，在身心备受折磨的经历中，学会应对疾病的方法。趁身体还健康，没病没痛，不如未雨绸缪，提前了解身体的机能和构造，明白疾病的成因，就能从源头上远离疾病。但是，对于没有医学背景和专业知识的人来说，搞懂身体和疾病还真不是一件容易的事情，那有什么方法可以解决这个问题呢？日本有两位医学专业的老医生，一个叫服部光男，一个叫冈岛重孝，一起编写了这本《人体疾病图解大百科》，他们针对现代人常见的疾病，从病因到症状，再到如何预防治疗，以及如何保养，都给了全面介绍。全书彩页，配图600张，每个身体器官和具体部位，看得一清二楚，两人的介绍丝毫没有“掉书袋”，语言简洁，普通人也能轻松阅读。书中提到的很多知识点，非常实用，是一本拿来就能用，用了就有效果的科普好书。比如，痛风到底是不是富贵病？腰痛该如何应对？男性的更年期是什么样的？有图有文字，简单易懂，是现代人不可或缺的枕边百科书。健康犹如珍贵的朋友，不失去她时，你永远不知道她的珍贵。喜欢今天的文字，点亮【赞】+【在看】，【分享】给更多人看。
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