说起咸汤那可是人们日常生活中不可或缺的辅食,尤其是对于我们北方人来说,更是必不可少的,接下来试试这几款咸汤,保证你能喝三大碗,隔三差五做一次,家人们都爱喝!!! 一、酸辣鸡蛋汤 食材:鸡蛋,西红柿,黄花菜,木耳,腐竹,葱姜,淀粉 做法:①木耳洗净提前浸泡,黄花菜洗净提前浸泡,木耳切丝,黄花菜切段,腐竹浸泡切丁 ②西红柿洗净切块,鸡蛋打散,姜切末 ③锅中放入适量油,放入葱花爆香,倒入西红柿翻炒出汁,加适量水大火烧开,放入木耳丝,腐竹,黄花菜,煮5分钟左右 ④加一勺生抽,两勺醋,适量胡椒粉,适量盐和鸡精,搅拌均匀,加入水淀粉勾芡,煮开后倒入鸡蛋液,搅拌均匀,撒上香菜即可 二、疙瘩汤 食材:西红柿,香菜,葱花,鸡蛋,面粉 做法:①西红柿洗净切丁,香菜洗净切段,鸡蛋打散备用,面粉中加入适量水调成面糊 ②锅中放入适量油,放入葱花爆香,倒入西红柿炒出汁,加一勺生抽,加适量水煮开 ③加适量盐,适量鸡精,一勺胡椒粉,面糊倒入漏勺中,用勺子往下压滴出面疙瘩,淋入鸡蛋液,加适量香油,撒上香菜即可 三、紫菜蛋花汤 食材:紫菜,鸡蛋,葱姜 做法:①紫菜撕小块备用,姜切片,葱切葱花,鸡蛋打散加适量盐搅拌均匀 ②紫菜用温水泡一下,捞出控干水分,锅中加适量水,放入姜片大火煮开,加入紫菜,煮开时淋入鸡蛋液,搅拌均匀,加适量生抽,适量盐调味 ③出锅前撒上葱花,搅拌均匀即可 |
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