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看到群里杨帆老师去推手视频，推手要求不丢不顶，搭手就掤。 练拳是自已分阴阳，练推手是跟别人分阴阳。 推手是以自已为圈心，圈内打人，圈外放人。 当然练推手也不是简单的，如果想成为高手，需要掌握腕要灵丶腰要活丶脚要稳。这就需要下功夫的，要练出腕劲丶腰劲丶脚劲，找出合劲。 推手在师兄弟之间和初学者练习，就是去拙力，找整劲。是一种练习的游戏，不适用实战，只是提高对试劲丶摸劲丶发劲的训练。 实战共用的是散手，如太极散手丶太极擒拿手。 太极推手是一种高雅活动，是双方不伤和气，又能比试的一种练武较量的方式，所谓高手就是能找到你薄弱处，四两拔千斤，和真正能不能打没有关系…[憨笑][烟花][抱拳] |
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