有一次下课，一名同学过来找我，让我给他推荐几本心理学好书。“但是，拜托老师不要推荐《自卑与超越》之类的书，因为真的很难懂。”学生同时补充道。我十分理解这位同学的感受。在我读大学的时候，也曾久仰阿德勒《自卑与超越》这本书的大名。但是当时读的时候，同样觉得晦涩难懂。最近这几天，我又重新拿起这本书阅读，忽然发现，这本书其实更适合做父母的人阅读。如果从父母如何培养孩子的角度来看，这是一本十分优秀的育儿书。整本书，都贯穿着阿德勒的一个重要思想——培养一个人的社会兴趣实在太重要了，通俗来说就是在强调与人合作的重要性。阿德勒强调，人生有三大课题，分别为：职业、友情、爱情。解决这三大课题，需要同一样的东西——与人合作的能力。而这项能力，需要从小培养。
阿德勒认为，一切失败者，包括精神疾病患者、罪犯、酗酒者、问题儿童等等，他们之所以会拥有失败的人生，就是因为他们缺乏与人合作的能力。只有在合作的基础上，一个人才能活出人生的真正意义。如果一个人不懂得合作，满眼都是自己，这样的人生或许可以快速达到一些功利目的，但是却会丧失人生的意义。如阿德勒所说，“私人的意义，实际上就是没有意义。意义只能在交流中存在。”“我们的目的和行动也是这样，其唯一的意义，就是对他人的意义。”“人的总体价值，在于对他人生活的贡献。”在书中，阿德勒概括了三种类型的孩子，在合作方面容易遇到难题。分别为：患有疾病或残疾的儿童、受到溺爱的儿童、遭到忽视的儿童。这三种类型的孩子，都需要在帮助下，才能更好地去完成人生中的课题。对于父母来说，孩子是否患有疾病或者是否带有先天缺陷是我们无法控制的，因此父母要特别注意：因为受到忽视的孩子，小时候觉得社会对自己冷漠，长大之后就容易对别人冷漠；而受到溺爱的孩子，从小理所当然地认为自己就是中心，习惯于对别人提出要求，而不擅长与别人合作。接下来，我们再来具体看一下：如何培养孩子的合作能力？如阿德勒所说：“培养、鼓励孩子们进行合作极其重要，应该让孩子们通过共同的任务和共同的游戏，与同龄的孩子们一起，自行寻找解决方法。”要想教会孩子学会合作，夫妻关系首先要和谐。夫妻关系和谐，就给孩子做了一个好榜样，教会了孩子该如何合作。如果父母争吵或者自己的婚姻不幸福，那么花再多的时间和精力去教孩子合作，都很难取得效果。毕竟，身教重于言传。我在咨询室遇到很多因为社交问题而感到苦闷的来访者，很多都来自不幸福的家庭。除此之外，如果父母关系不和谐、经常争吵，还会让孩子害怕或者排斥与异性交往、害怕结婚，他们通常不会相信自己将来的婚姻会幸福。在书中，阿德勒对如何成为一名好母亲和好父亲都提出了具体的建议。关于如何成为一名好母亲，阿德勒的建议是：一位母亲，应该在三个方面平均分配自己的爱，分别是：孩子、丈夫、社会生活。如果不平均分配自己的爱，一位母亲就会陷入对孩子的宠爱和溺爱当中，从而让孩子难以独立，也无法培养出孩子与他人合作的能力。另外，当母亲的一项重要的技能就是——与孩子合作的能力，以及争取孩子愿意与自己合作的能力。如何具备这项技能呢？阿德勒认为，“母亲只有对孩子感兴趣，积极赢得孩子的喜爱、保障孩子的福祉，才能获得这种技能。”关于成为一名好父亲，阿德勒的建议是，应该注重两个方面的问题。第一，“他自己首先要对妻子、孩子以及整个社会友善”。无论是对妻子友善，还是对孩子友善，其实都是在教孩子如何与别人合作。第二，“他必须用积极的方式应对生活的三大问题——职业、友情与爱”。当一个爸爸能够很好地处理这些人生课题的时候，孩子也会潜移默化地习得如何与他人合作。上述两点，其实都是在强调爸爸的榜样作用。千万不要低估爸爸对孩子的影响。有很多孩子，都将父亲视为自己一生的榜样。因此，我也经常会提醒自己：要努力成为儿子的榜样，希望他能面对小伙伴的时候，自豪地说一句：“这是我爸爸，他真的很厉害。”其实，《自卑与超越》还包含着其他很多育儿干货内容，限于篇幅，不再赘述。至于开头让我推荐书的那位学生，我推荐他去读另外一本讲阿德勒思想的书籍了——《被讨厌的勇气》。那本书更加通俗易懂，也更加适合年轻朋友阅读。如果你已经为人父母，就去读《自卑与超越》吧。参考文献： 阿德勒.自卑与超越[M].周小进,译.上海:上海译文出版社,2022.
|
