分享

当你被否定被质疑时你该怎么做?

 李爽爽姐 2023-06-12 发布于河北
◆ ◆ ◆
日更写作824篇

如果你被否定?被质疑过?你一般会怎么做?

是不理睬做好自己?是反思自己做的不够好?还是觉得自己做的对,继续坚持做自己?

你看那路边的野花,你如果不去观赏它,不去理睬它,它有没有"暗自伤神"而觉得没有得到他人的赞赏而放弃绽放?

那么请问,经历了风雨的摧残,它就放弃生长了么?没有,在第二天的时候仍能"挺起腰板"。

很多人去学习,去禅悟,都是像谁去学习,都是在大自然中寻找本真。

于是,你去驻足看天时,看到的是云朵的自由,你去体验风时,有时温柔有时暴躁,这不就像是平常中我们的样子么?

每个生命都有来到世间的体验过程,既然是生命,都有自己体系,不能是单纯的因为不理睬、被否定就自我怀疑。

就像那朵花一样,就算外界风雨会摧残它,就算整个生命会凋零,可是它还是会以非常完美的生命力展现出来,这叫"一花一世界"。

王阳明在28岁时中了进士,在京城做官,人生很顺畅,但是人生又是无常的,被贬到了贵州。

在龙场悟道的时候,他终于想明白了做人的道理:圣人之道悟性自足。

天理不是远在天边的道,天理就在人们自己的心中,每个人心中都有无尽的宝藏,拥有无尽的仁爱、无尽的智慧、无尽的胸怀和无尽的能量。

如果一个人被质疑被否定时就表现出自怨自哀,内心充满正气不足,就容易被他人影响。

而如果能在质疑否定中始终保持积极正向意念,内心就会笃定确凿。

不用所有的事情都向外求,而更多的应该是关注自己,就像那朵花一样,自我深度链接中不断成长。

我们生命中是富足而美好的,不能因为别人的评价和否定就让对方轻而易举的给打标签。

你总是被他人影响,是你内心就认为他是权威,是个厉害角色,有可能他的社会地位比你高,有社会名望,比你有财富,比你年长。

但是你认为的厉害的人就是永久的么?这只是自然流动的状态,可能目前是这个样子令我们羡慕,然后三五年以后呢?还是现在这个样子么?

如果别人的否定和质疑,已经到了影响自己地步,那么我们怎么才能从中走出来呢?

去找生活中你最信任的人,可以是朋友,可以是长辈,将事情讲给他们听,并求他们对你生活中的某个闪光点进行表扬。

求表扬就是在求得自我认可的一种手段,本质上这个时候的你是内动力不足的,你就要去知道在哪里才能找到你的原动力。

人生在前进的过程中,都会有过恐惧、害怕、担心、难过、迷茫。正是自己有这样的状态,我们才要持续去修炼。

就像《高效能人士的七个习惯》讲的一样,我们应该多在影响圈做事而不是关注圈。

如果将所有的事情都加上时间的维度,所有的事情都是有解的。

在你缺乏动力时,正是你修练时,找到你的力量来源,让自己持续前行。

去回顾整件事情中,这些质疑你的人,到底能给你带来什么,是成长的动力还是让你停下来的理由?

反向思考,被人否定和怀疑,证明还有人注意到你,在乎你。

如果你做的任何事都没有人过来做评判,没有人否定,没有人赞赏,你会不会感觉到生活的透明?

人都喜欢被赞赏,可生活并不是自己设计的那样,当一个人真正学会接受别人否定时,这个人就已经开始变得强大了。

你是你的评判者,你才是自己的决策人,与他人无关,他人只是旁观并非决定,你总是有自己的一套标准来欣赏自己,不是么?

记得扫码加好友哦

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多