8月28日,TIE发布了关于“什么样的朋友,会让你想要远离”的问卷。截止9月1日中午,共收到385份答卷。答卷中男生42人(10.91%),女生343人(89.09%)。根据答卷结果分析,导致一个人选择远离某位朋友的前三最常见原因分别是——对TA的付出得不到应有的回应(58.44%) TA不真诚,谎话连篇(52.47%) TA总在抱怨生活,总在传递负能量(50.91%) 225人将“对TA的付出得不到应有的回应”列为自己远离朋友的原因。这里的付出不仅包括物质上的付出,还包括情感上的付出。高一时一个关系还不错的同学,相处了一段时间后,去学校小卖部买东西,她自己从来不带钱,每次都让别人给她买零食或饮料。虽然都不是很贵的东西,但是让我感觉不是很舒服。后来我就慢慢远离了她。我和她本来是很好的朋友,我一直在分享学习的内容,可是当我想要借她笔记的时候她就支支吾吾的,以各种理由推托,让我感觉这段友情是我一个人在付出,她成绩是我带上来的,可是当我需要什么时候她却不帮我。她的腿不太好,有一次因为腿伤请了一个多月的假。她给我发消息说可不可以给她发发作业。我当然同意了。每天每天都发,一个字一个字打好发出去,她从来不回消息,哪怕是一句谢谢。她重新返校之后,对我一句话都没说,闭口不提我发作业的事。有趣的是,在女性群体中,“对TA的付出得不到应有的回报”是比重最大的远离朋友原因。而在男性群体中,这一原因仅排在第三位。交叉分析丨“Q:你的性别是____?”&“Q:你因为什么原因选择远离了你的朋友?”即女性之间的友谊是以情感分享和自我表露为特征,比如分享了关于喜欢的人的秘密,而男性之间的友谊则是围绕着共同活动、相伴相随和搞笑娱乐展开的,比如打了一场篮球。由于拥有更多情感分享与自我表露,女性的友谊往往比男性的友谊更加紧密,因此相比男性,女性会更加在乎自己在闺蜜友情中的唯一性。于是我对你“把你当作唯一”的付出,收到的,却是你对我“把我当做之一”的回报,更会让女性产生“想要远离”的念头。202人将“TA不真诚,谎话连篇”列为自己远离朋友的原因。而从答卷的故事中也可以看出,中学时代,友谊中谎话连篇的背后往往是围绕学业利益而展开的竞争。到了初三我突然醒悟要学习,于是我会拉着她一块学习,她却说了很多考试无所谓,不想写作业之类的话,我觉得我作为她的朋友得拉她一把,不能看见她一直堕落,于是我会催她学习,删掉游戏。她每次听到我催她学习的时候就会装死,或者是沉默不语,渐渐的我和她的关系也变淡了。其实我一直都不知道她具体能考什么样的学校,我以为我们的水平相近(因为平常问她在干嘛她都会说在打游戏)最后中考考了比我好太多的学校,我才意识到她一直在隐瞒偷偷学习这件事。当时我就是年级五六名的样子,她是七八十名(初三成绩下滑)。她就经常说我的坏话,说我找老师押题考试打小抄什么的,我都懒得揭穿她。经常性的阴阳人,比如说你怎么老换鞋子啊,你这个文具袋我怎么就没买到,果然聪明的人才怎么这么样。我不理她之后就开始藏我的东西,比如语文老师要讲的卷子政治老师发的复习提纲。其实对我也用处不大,但她就是乐此不疲。同辈压力(peer pressure)是指同辈人互相比较中产生的心理压力。与我们年龄相仿的同辈在相处时通常会带来两类影响:一是从众,二是竞争。由于根源上资源的有限以及分配的不公平,加之虚荣与嫉妒的影响,竞争关系发展到极端情况下会让学生出现“偷偷摸摸学习”的病态心理。而朋友作为最常接触到的同辈,更容易被自己当作竞争者,通过伪装自己“不努力”,让对方放松警惕。196人将“TA总在抱怨生活,传递负能量”列为自己远离朋友的原因。总是怨天尤人,埋怨学校、老师、环境,没考虑过自身的问题。复读之后,高考再次失利。我问他:你觉得结果怎么样,他:不走学运呗。高三高四他的心思都不在学习上,天天和旁边的人聊天叙话,偶尔刷题感动自我,觉得自己很厉害。后来我也不想和他说话了,渐渐疏远。高中生活有些枯燥,所以放学后我喜欢和朋友打打闹闹或者手牵手安静地走出校园,但她几乎每天都会说“好累啊”“我快累得喘不过气了”,有次碰到一只乌鸦,有点胖,特别可爱,她却说:“长的这么可爱,声音难听死了,有些人也这样,好讨厌!”生活平淡,但也有着很多美好,我希望朋友是分享美好和惊喜的存在。情绪在人群中具有传染性,情绪传染(emotional contagion)在与朋友或其他亲密关系的互动中尤其突出。人们本能地更愿意接触正面情绪,因而对于总给自己带来负面情绪的朋友,产生“想要远离”的想法也情有可原。首先,随着认识的加深,朋友对对方的看法本就可能改变。良好的人际关系,是在人们自我暴露逐渐增加的过程中形成的。而自我暴露展现的对方,可能符合你的期望,也可能不符合你的期望,本就有可能出现“发现对方不是一路人”的情况。一年之后,再一次春游的车上,和她一起聊天,聊着聊着,有些事情,就发现我们俩对很多东西认知都不一样有些事情,想法不同,感觉不同,对待事情的态度不同,而且她的有些观念,让我觉得很不合适,而且话里话外透露着优越感。我就很讨厌和她在一起。现在就是,我不找她,她不找我。所以,对于质疑“为什么在所有人际关系里只有自己主动”的人,可以对照如上原因,想想自己逐渐暴露出的特质,是否存在让对方想要远离的行为。而对于产生了远离朋友想法的人,也可以试着理解对方——付出没有得到回报也许来自于自己对友谊的过高期待; 朋友的不真诚也许来自于朋友的嫉妒心理; 朋友过度的负能量也可能与过往的个人经历有关; …… 答卷数据显示,超过一半的人(51.17%)在出现矛盾后选择“没有沟通,被动攻击”(被动攻击:不主动表达愤怒,采用拖延、混日子、效率低、回避或敷衍等被动方式表达攻击(Schanz et al., 2021))的方式,而只有8.05%的人在良好沟通后解决了问题。 Q:出现问题后,你们是否做了积极沟通?然而,在消极对抗、行为冷淡过程中,愤怒感并不会被消散,反而会在既希望对方道歉,又不敢让对方觉察的矛盾心理中愈演愈烈。如果多方权衡,认为矛盾无法化解,这段友谊也可以放弃,那么可以逐渐疏远。而如果认为这段友谊仍然有挽回的必要,记住非暴力沟通四原则:开诚布公和TA聊聊感受,谈论那些TA让你不舒服的地方,以及你的期望。愿我们都能找到更加自洽的人际交往方式——无论是享受独处的快乐,还是成为让朋友主动接近的“小太阳”。Schanz, C. G., Equit, M., Schäfer, S. K., Käfer, M., Mattheus, H. K., & Michael, T. (2021). Development and psychometric properties of the test of passive aggression. Frontiers in psychology, 12, 579183.
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