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《菜根谭》中有写到：“觉人之诈不形于言，受人之侮不动于色。” 当你发现自己被人玩弄欺骗时，不逞一时的口舌之快。 当你遭受了别人的欺辱时，不怒形于色，而是很淡定。 那么有了这样一份忍辱负重的胸怀后，今后的人生旅途上将会受益无穷。 当今社会，很多人面对和别人生气吵架时，大脑一片空白，无法控制住自己的情绪。 最后事情发展往往超出了自己的掌控，变得一发不可收拾。 等缓过神来才发现，其实完全没必要这么生气。 人到中年才明白，真正聪明的人，先学会不生气，再学会“气死人”。 一，生气是拿别人的错误惩罚自己。国学教授曾仕强说过这样一句话：“如果你动不动就生气，那你就是最倒霉的，为什么？ 因为你在用别人的错误来惩罚自己，他应该受到惩罚，怎么你在这里受惩罚？ 你看你气的晚上睡不着觉，结果那个气你的人睡的好得很。” 人生在世，很容易碰上一些烂人烂事，少了不心里憋着气。 可你生气第一伤害的还是自己的身体，可别人早已乐呵呵的，把那事儿忘记了。 对于这样口无遮拦的人，我们应该第一时间远离，就不给下次再冒犯我们的机会。 因此，我们应该做到日常平心静气，尽可能的远离烂人，不为别人的错误买单。 二，慧者，懂得克制自己的情绪。《东周列国志》中有这样一句话：“怒中之言，必有泄漏。” 当一个人在生气的时候，让情绪占据了上风，这样往往会做出不理智的行为，伤人害己。 诚然，生活中纵有种种不悦，我们也不能逞一时之勇的去发泄，因为没人替我们收拾最后的残局。 当时的泄愤，确实很痛快，但却很有可能把自己曾经的努力，付诸东流。 为此，林则徐就曾以“制怒”二字作为座右铭提醒自己，克制情绪，做情绪的主人。 傻瓜才会不分好坏，只讲究输赢。 而真正有智慧的人会权衡利弊，从不为情绪力量所反制，而是控制它，从而掌握自己的人生。 三，与其生气，不如争口气。有人说，“愤怒是一种无能的表现。” 这里的无能，却不是我们常说的贬义词无能，而是中性词“无能为力”。 演员黄渤成名前，在娱乐圈还是籍籍无名，成名后说了一句话耐人寻味的话：“现在成名了，身边人全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。” 大部分人之所以生气，基本都是能力不足以承载梦想，面对别人赤裸裸的嘲笑，深深刺痛了自己，愤愤不平。 可当自己过于弱小，就算再生气，别人也会觉得你在开玩笑。 面对瞧不起我们的人，最好的反击就是不生气，喜怒不形于色。 用更多的时间投资自己，不蒸馒头争口气。 俗话说，明枪易躲，暗箭难防。 面对他人的无故中伤，先学会不生气，再学会“气死人”。 这句话的意思并非真的要把对方气死，而是对他人的恶言恶语不放在心上。 想办法让自己变得更加优秀，实力碾压那些存心气你的人。 等你真正做到了，便不再轻易动气，成为那个活的最自在的人。 共勉。 作者/问春不语 |
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