【常用对穴---手三里+太溪】 今天来分享的这一对对穴是:手三里穴配太溪穴。 针对: 1、腰痛,急性腰扭伤 2、坐骨神经痛 3、落枕 4、阴虚火旺导致的牙痛 5、耳朵肿痛,各种耳痛等 手三里,属于手阳明大肠经,1)、手臂、上肢的疼痛、堵塞,这个主要是经络所过,主治所及,阳明经又多气多xue,所以通经活络是它的一个作用。可以手三里+少海2)腰痛,“腰痛不得卧,手三里主之”,主要针对腰椎旁开1寸这个范围的腰痛,不是全面的腰疼。3)调理头面部问题的常用穴,也是经脉循行到头面部而得以调理,比如:美容,手三里+合谷+三阴交+足三里+迎香+人迎 4)、肠胃问题,手阳明大肠经是“传导之官”主要就是负责排泄糟粕的,比如腹痛、腹胀、腹泻、食古不化 5)、津液不足的问题,比如:口干、咽干、便秘、消渴,大肠主津所生的问题,小肠主液所生的问题6)、 三叉神经痛伴有便秘的。 太溪,这个穴位我前面也是分享过的,今天拆开来讲一下,属于足少阴肾经,本经脉气所注,为俞土穴、原穴、回阳九针穴之一,主要的作用就是滋阴清热,来看看1)、肾阴不足,虚火扰了心神,就会失眠或者梦多,可以太溪+神门+大陵+太冲2)、阴虚盗汗的,可以阴郄+合谷+太溪+复溜3)、口干、咽干,可以太溪+三阴交+照海4)、耳鸣很多时候和肾经不足有关,肾经的原穴,原穴灸一灸,可以直接补肾气,滋肾阴,搭配太溪+听会+听宫+太冲5)、引火下行,艾jiu容易上火的朋友,可以灸完再灸一下这个穴位。 手三里以清热祛xie为主,太溪以滋补扶正为要。二穴配合,一补一泻,相辅相成,通经活络,消肿止痛。 #腰痛##坐骨神经痛##落枕##牙痛##耳鸣##上火##失眠##阴虚火旺# |
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