巧治腰痛有特效

手臂一穴，巧治腰痛有特效，出自《针灸甲乙经》

 自学自治 听宫壹号 2022-07-07 06:33 发表于北京    土豆微信       

《针灸甲乙经》记载，“腰痛不得卧，手三里主之”。

有一案例记载：一人不慎将腰扭伤，痛不可以仰，臂不能举，痛及肩背。通过按揉患侧的手三里，立即有效果。按揉四十分钟左右时，病情已减半。第二天就可以干些轻点的农活。晚上再按了一次，腰痛痊愈。

00:42

按照全息理论，由于手三里的位置是腰部的反射区，对各种腰部扭伤、腰肌劳损等腰部疾病有疗效。所以，手三里在临床上是治疗腰痛疾病的主治穴位之一。尤其是慢性腰肌劳损，经常揉揉手三里就会好转。

除治疗腰部疾病外，由于此穴是大肠经上的一个穴位，是该经脉气所发之处，故可治疗大肠经的各种疾患。且脉气较深，针刺此穴针感很强；其疏通经络、消肿止痛的效果也非常好。

由于此穴有良好的通泻作用，具有清泻大肠经的郁热、化痰散结的功效，可治疗面颊肿痛、齿痛、失音、淋巴结的结核等疾病；此穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用，可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患。

手三里穴在左、右手前臂处。将肘弯曲成直角，在肘横纹尽头处是曲池穴，曲池穴下面两指宽处就是手三里。

该穴还是一个强壮保健穴，平时可用拇指揉，每次1~3分钟，也可用艾灸法，每次灸5~10分钟，能显著增强机体免疫力。

此文在于传递更多信息，文章内容为学习笔记，仅供参考，不构成任何建议，如有需要，请在医师指导下使用。部分内容和图片来自网络或者书本，版权属于原作者，若涉及版权问题，请公众号留言，我们第一时间删除。