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白天的时候经过了劳累的工作，到了晚上就往往想要放松一下，这个时候很多人就会选择用热水来泡脚，不但可以帮助身体加速血液循环，而且还可以放松，白天紧张的神经是一种不错的放松方式，而且还有一定的保健养生效果，对身体来说也是非常不错的。但是你也可以试试在洗脚水里放上一小把盐，坚持一段时间后可以给身体带来这几个好处哟！
洗脚时多做这一步，可能让身体收获3个变化！看完后不妨尝试一下 治疗脚气、脚臭：现在天气越来越热了，对于一些有早期问题的人来说，现在这样的夏天更是脚气的一个高发季节，而这个时候在晚上泡脚时就不放在洗脚水里，放一些盐来进行缓解，因为盐本身就有一定抗菌消毒的作用，在泡脚的热水当中放入一些食盐，可以很好的杀死脚上的一些真菌和病菌，对于一些由于脚部真菌感染所引发的脚气，可以起到一定的治疗和缓解效果，并且还可以帮助你解决脚臭的烦恼。
清洁脚部：很多人脚上由于比较粗糙，所以经常会出现一些死皮，从而当脚部皮肤干燥的时候就会出现一些条纹，非常的影响美观，而食盐不仅可以起到消毒杀菌的效果，而且也可以帮助去除你脚上都有的死皮，起到一定的清洁功效，让我们的脚步一直保持在一个清爽洁净的状态，还可以让皮肤变得细腻光滑。
补肾抗衰老：我们身体的血液都是心脏跳动的过程当中来进行攻击的，而手脚四肢等部位距离心脏非常的远，在一些天气比较寒冷的时候，由于我们身上的毛细血管收缩，很容易就会导致手脚供血不足，所以就会出现手脚冰凉的情况发生，而你如果这个时候可以试试用盐水泡脚的话，可以帮助促进身体的血液循环，还可以达到补肾抗衰老的效果。
关于用盐水泡脚的这些好处你都了解了吗？对于这个问题你还有没有其他的意见或建议呢？欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！ |
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