 ♦♦从物理学的角度来讲讲怎么健脾。 中医的东西包括术语向来晦涩难懂。 我一直想用一种形象的方法来把中医的这些东西表达出来。 但貌似很难。 你说什么是阴？什么是阳？什么是气？什么是血？ 看不见摸不着，怎么解释？ 应该可以解释。 个人认为各个学科实际上最顶层都应该是相通的。 因为各个学科都是在地球上产生的。 既然都是在地球上，那么就会受同样的规律的作用。 那么我这次就试着从物理学的角度来给大家讲讲怎么样才能健脾。 物理上有个定律叫做能量守恒定律。 那么人体呢，实际上就是一个能量体。 我们吃东西喝东西完了之后，要把这个东西消化掉，都需要能量。 为什么需要能量呢？ 因为这些东西要消化掉，都需要器官运动，也就是平滑肌的运动。 既然有平滑肌的运动的话，那就是需要能量。 也就是需要做功。 那么这个能量是从哪里来的呢？ 肯定是要从平时的这些储备来。 那么储存能量有几种方式呢？ 第一种，就是把热能存储起来，然后等用的时候，变为动能，来消化食物。 第二种呢，就是把动能存储起来，变成热能，等用的时候，再把这些热能变为动能，来消化食物。 那么热能从哪里来呢？ 从外界来。 阳光，温热的药物和食物，包括艾灸是增加热能的。 寒性的药物，包括寒性的东西，冷饮，冷的东西是减少热能的。 所以从存储热能这个角度来讲的话，要健脾，就要多晒太阳，适当的多吃一点温性的东西，少吃寒性的东西。 那么动能从哪里来呢？ 肯定要让自己动了。 所以适当运动可以健脾。 你看这样一下子，健脾的两大原则出来了吧。 这时候有人可能会说了。 你真能扯。 扯不扯的先放到一边。 你看看我是不是扯的有鼻子有眼的？ 一家之言， 仅供参考。 。。。。 扫描下方二维码，了解更多中医知识。 你喜欢我么？ 喜欢请点右下角“在看”。
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