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【第1个阶段】脾气虚 . 第1个阶段 这类人的舌苔比较白，然后舌边还有齿痕印，舌体呢并不胖大，平时倦怠乏力，还没啥胃口吃饭，可以参考泰渭散，四君子丸 第2个阶段 这类人会出现内脏下垂的现象，比如胃下垂等情况。舌头中间有凹陷，可以参考一个补中益气丸 第3个阶段 这类人呢，容易有出血的现象，比如说流鼻血或者皮下出血，甚至是大便出血，经量大，崩漏的现象，舌头淡自，无血色这个时候可以参考归脾丸 第4个阶段 这类人常见大便不成形，还非常容易粘马桶，平时感觉头昏头痛没有胃口吃饭，平时还肢体倦怠乏力，不想多动弹，舌淡、苔白厚，并且舌体胖大还有齿痕。可以参考参苓自术丸 . 第5个阶段 非常容易腹胀，稍微吃一点呢，就感觉肚子胀，经常打饱嗝和放屁。 . 第6个阶段 湿气聚集久了，就会出现聚湿生痰的现象，这个时候就会感觉嗓子里头总有痰，头身困重，没有胃口吃饭，容易恶心呕吐，大便非常黏腻，舌体胖大，有齿痕了，可以参考二陈丸 . 第7个阶段 那如果说你体内有湿气，并且平时你还喜欢吃一些凉的东西，也就是脾胃湿寒，这类人非常容易出现腹痛腹泻的现象，稍微吃一点凉的东西，就感觉不舒服。舌色淡，舌体胖大，有齿痕，舌苔白滑，可以参考泰渭散，良附丸 . 第8个阶段 那如果说你平时喜欢吃一些辛辣油腻的食物，或者一些高营养的食物，就是湿热蕴脾，这类人最常见的就是容易腹胀，稍微吃一点就容易肚子胀，经常口干口臭，反酸恶心，舌黄腻，有齿痕，可以参考藿香清胃丸 第9个阶段 这时候不仅有脾胃不好的症状了，还有肝郁的情况，不仅是湿气重，还容易肚子胀，经常打饱嗝，还爱放屁，肚子经常咕咕叫，舌两边和中间都是鼓胀的，可以参考逍遥丸 第10个阶段 常见的就是气血不足，容易失眠多梦，头晕目拔。干啥事儿都没劲，稍微干点活就容易累，非常容易出汗，舌淡拇白，面色淡白，口唇淡白，可以参考一个八珍丸 . 第11阶段 久病必伤肾，肾为，先天之本，脾为后天之本。它俩还会互相影响，这类人多见，腰膝酸软，骨质疏松，气虚乏力，腹胀腹泻等情况，舌中、舌下凹陷。可以参考附子理中丸 |
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